在正畸過程中，刷牙可能成為導(dǎo)致副作用的關(guān)鍵因素，包括白堊斑和牙齦炎等問題。為了規(guī)避這些問題，正確的刷牙方法和牙刷選擇十分重要。

所謂工欲善其事必先利其器，而在正畸過程中，選擇一把合適的正畸牙刷非常重要。近年來，越來越多的正畸專用牙刷被研發(fā)出來，這些牙刷主要是為了麻煩防止牙刷刷過程中碰到托槽等阻擋。

在正畸牙套治療中，建議使用雅克菱的U形、V形牙刷，這兩種牙刷非常適合正畸患者使用。U形牙刷可以清潔托槽周圍牙面，V形牙刷則能更方便深入牙齒與托槽之間的縫隙，局部清潔力度更高，兩種牙刷都具有軟毛，可以溫和地清潔牙齒，不傷害牙齦。

準(zhǔn)確的刷牙方法也非常重要，需要使用巴氏刷牙法，并結(jié)合旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)圈的方式，清潔各個(gè)牙面和角度。正常刷牙時(shí)間為3-5分鐘，刷干凈的標(biāo)準(zhǔn)要求所有牙面包括唇面、舌面、鄰面和咬合面均不能留下食物殘留，不能存在牙面軟垢并且長(zhǎng)期維護(hù)下，不應(yīng)該存在紅腫或炎癥的情況。

在正畸過程中，刷牙不僅要選擇合適的牙刷，還要注意正確的刷牙方式和時(shí)間。雅克菱的U形、V形牙刷能夠從不同角度深度清潔牙齒與托槽之間的縫隙，避免產(chǎn)生白堊斑和牙齦炎等問題。此外，如果白堊斑已經(jīng)產(chǎn)生了，傳統(tǒng)的口腔清潔是無法逆轉(zhuǎn)病損的，很好的方法是通過微創(chuàng)治療范疇——滲透樹脂來治療。建議刷牙前清潔雙手，使用護(hù)手霜保養(yǎng)手部肌膚。

正畸牙套是一項(xiàng)需要耗費(fèi)很多時(shí)間和精力的治療過程，正確使用正畸牙刷不僅能夠避免牙齦炎和白堊斑等問題的發(fā)生，還能讓治療過程更加順利。選擇正確的牙刷和方法，養(yǎng)成好的口腔保健習(xí)慣，從每個(gè)小的細(xì)節(jié)護(hù)理我們的牙齒，讓我們的牙齒更加健康美麗！