奶喝多了有什么害處 　　每天喝點(diǎn)酸奶已經(jīng)成了很多人的飲食習(xí)慣。由于酸奶不需加熱，喝起來(lái)方便，因此有人大量飲用，有人餓了以它充饑。但從營(yíng)養(yǎng)的角度說(shuō)，喝酸奶也講究時(shí)間，喝多了還會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)面效果。 　　※ 酸奶并非喝多少都不會(huì)胖 　　它本身也含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎(chǔ)上額外多吃，同樣會(huì)引起體重增加。很好的辦法是選擇標(biāo)有脫脂和低熱量字樣的酸奶，雖然它們的味道不如全脂酸奶那么濃郁醇厚，可是熱量低，不會(huì)使熱量在體內(nèi)很快堆積而發(fā)胖。 　　※ 酸奶并非老少皆宜 　　胃腸道手術(shù)后...

你真是問(wèn)對(duì)人了，我家寶寶寶寶現(xiàn)在一歲半了，從9個(gè)多月起每天都喝100g酸奶。因?yàn)槲耶?dāng)初參加過(guò)育兒講座,聽(tīng)專家說(shuō)鮮牛奶要等寶寶兩周歲后才可以喝（鮮牛奶中的營(yíng)養(yǎng)分子相對(duì)較大，不利于寶寶的吸收）,而酸奶9至10個(gè)月的寶寶就可以喝了（酸奶對(duì)寶寶腸道大有益處哦）。 至于喝什么樣的酸奶好，我建議你最開(kāi)始還是喝原味的好，如果你家寶寶會(huì)用吸管杯喝水的話，你可以買那種八連杯（每杯100g）包裝的，直接插入吸管就行了；如果不會(huì)，那你可以買袋裝或桶裝的，每次喝時(shí)給寶寶倒進(jìn)奶瓶里就行了（很好選大孔奶嘴，因?yàn)樗崮滔鄬?duì)要稠一些）。記得給...

女孩子每天一杯酸奶皮膚會(huì)被養(yǎng)得白白嫩嫩的／ 但是每晚上吃了有好處，也有壞處誒 好處是：能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、緩解便秘 ，消化功能不好的人吃了有利于消化吸收． 壞處是：女孩每晚一杯酸奶／白帶也會(huì)增多誒！哎，也老火！ 　　　　男孩子的嘛就不太清楚了． 建議／：偶爾喝一杯．免得麻煩事也多．