球拍自帶的是最基本的，比較滑，要想好一點要自己纏。

因為是消耗品所以根據(jù)自己的消費水平 1：及時更換新的吸汗帶。 2清洗。方法：用肥皂清洗（就像洗襪子一樣），切忌不要用洗衣粉，晾干后即可使用。 建議：白色的吸汗帶極其容易弄臟，改用深色的吸汗帶可以較長一段時間不用清洗

首先,羨慕你有這么好的一只拍子,其次,解決你的問題:一般來說球拍的吸汗帶有兩種:一是布質(zhì)的,這種呢根據(jù)每個人汗程度不同,兩到三次要更換一次,如果選用布質(zhì)的吸汗帶,建議你買一盤(75-80元),可以纏約100次,可以省錢;另一種是用膠質(zhì)的,這種根據(jù)品牌和吸汗帶的厚度不同,價格差異也大,約5-30元/條,每次用完,用干毛巾擦干即可,別急著放入包內(nèi),先通通風(fēng),可以延長期使用壽命.最后,如果你的手容易出汗,建議你買布質(zhì)的吸汗帶,

　　纏繞吸汗防滑帶是打羽毛球一項重要的準備工作，貼的不好打一會兒就散掉，影響打球手感和舒適度。正確方式是：　　1、揭開手膠表面的保護膜，此面手膠纏在外面，與手掌接觸，另一面纏在里面，與拍柄接觸?！　?、揭開手膠尖頭的雙面膠，此處是手膠開頭的地方，將此處貼住拍柄末端固定。　　3、手適度拉緊手膠，讓膠面微微變形，可使膠面更貼合拍柄且不易移位。同時左手拇指壓緊膠面防止回彈，慢慢將手膠纏上拍柄?！　?、纏上封口條，其與纏手膠的手法大同小異，一邊壓住，另一邊開始拉。弄好的膠面很薄，手摸過去幾乎沒有凹凸感。

網(wǎng)球拍的握把布通常有厚薄之分，那么應(yīng)該是用薄的握把布還是厚的呢？厚的握把布（稱之為柄皮）是纏繞在赤裸的握把上，取代球拍原有的厚把布，而薄的握把布（稱之為吸汗帶）則是用來纏繞在厚握把布上面的，所以一只球拍至少應(yīng)該纏2條握把布，厚的在下面，薄的在上面。如果你現(xiàn)在的厚柄皮磨損咯，那么你需要換上新的厚柄皮，再纏繞上一條薄的吸汗帶。吸汗帶必須要經(jīng)常換，特別是在炎熱的夏天，手容易出汗。吸汗帶容易臟，容易感染細菌，很好在打3，4次球之后就更換一次新的。一、 吸汗帶的“性別” 吸汗帶依據(jù)其性能和特點可以分為2種：干性...

吸汗帶是拍柄上的一層包布，需要定期更換。下面是纏繞吸汗帶的方法： 優(yōu)秀步 將吸汗帶的細端（開始端）按在拍柄底蓋的側(cè)面。一般吸汗帶的開始端會附有雙面膠貼。將吸汗帶按照下圖固定，若你是左手持拍，則方向相反。 第二步 左手手指握住拍柄，使其順時針旋轉(zhuǎn)，同時右手控制吸汗帶的走向，使吸汗帶對齊。吸汗帶的邊緣可以互相重疊，重疊的多少視個人喜好而定，一般為2毫米。 第三步 將吸汗帶按照上述方法繞至底端，此時將多余的吸汗帶剪去，如需要，可按圖片將吸汗帶上邊緣修剪一下。 第四步 準備好附帶的膠帶，把吸汗帶末端用膠帶纏繞...

樞木朱雀，你好：以下是吸汗帶纏法1. 空拍和一個普通吸汗帶 2. 吸汗帶分為大小頭，小頭有雙面膠,我們一般用來結(jié)尾 3.一手把吸汗帶的大頭按在球拍的握柄上，一手拉住吸汗帶 4.用吸汗帶繞球拍底部一圈，這一圈要用力拉吸汗帶，否則接下來的纏繞中會導(dǎo)致褶皺或者突起 5. 慢慢把吸汗帶往下拉,這個地方是最難拉的,容易產(chǎn)生褶皺 6. 控制一下間距,然后往下拉 7. 如果經(jīng)常打雙打的話,一般都會把吸汗帶纏到拍頭前套的位置 8. 拉到最后面有一個雙面膠,用來固定 9. 只差最后一步了，就是纏上條標 10. 開始纏條標 11. 不需要把條標全部纏完,只需繞拍子...

柄皮就是纏腰在網(wǎng)球拍柄部位的皮革，通常分為內(nèi)柄皮和外柄皮兩類。1、內(nèi)柄皮內(nèi)柄皮在球拍出廠時就有，是直接纏繞在球拍握柄材料上，將球拍內(nèi)部的材料與外界隔絕。它的作用是防止拍柄內(nèi)纖維組織遭受汗水、空氣、有害元素等的損害，以延長球拍握柄的壽命。內(nèi)柄皮的防水性能較好，厚度也較外柄皮厚實，因此價格通常是外柄皮的兩到三倍。2、外柄皮（吸汗帶、固手膠）外柄皮是裹在拍柄最外一層和手直接接觸的那一層膠布。它的作用是保護昂貴的內(nèi)柄皮不受直接的磨損和腐蝕，同時也使手握拍的時候獲得更為舒適、牢固、吸汗防滑的手感。因此也有人...

乒乓球拍幾乎不綁吸汗帶（也叫手膠），因為綁吸汗帶后，不利于球感（力量、速度）的微小傳遞和判斷。此外還會造成底板受潮，不利于底板的保護。所以不建議給乒乓球拍綁吸汗帶吸汗帶往往在網(wǎng)球和羽毛球上多使用。

糾正一下，乒乓球拍是不需要貼吸汗帶的，不像羽毛球拍那樣是合金材質(zhì)，因材質(zhì)不同，吸汗帶中吸附的汗液很難發(fā)散的，久而久之反而會損傷木層，而且會影響手感！所以基本沒人用，出汗的話拿條干毛巾擦干就可以了。 希望對你有幫助。

一般新的羽毛球拍手柄，都有塑膠膜，把膜拆掉。拆開吸汗帶，左邊的是黑色膠帶，右邊的是吸汗帶。把吸汗帶的薄膜撕開丟掉。把吸汗帶纏繞在拍柄的底部，用上一定的力氣，纏繞。角度大概20度左右斜拉，后面的吸汗帶大概蓋住前面吸汗帶的一半左右，纏繞至頂部。吸汗帶纏繞至頂部，用膠帶連接。膠帶加固纏頭至手柄頂部。完成吸汗帶纏繞。