藥材其實不多，藥膳食譜其實貴在堅持，我覺得還不錯，因為我不止是放了這些。
優(yōu)秀款：蓮藕排骨湯特點：養(yǎng)顏抗老，活血潤膚功能：活血、促進新陳代謝材料：蓮藕500克、排骨400克、章魚干2片、老姜3片、水3500毫升調(diào)味料：鹽適量作法1 將章魚干先泡溫水20分鐘。2 將蓮藕去皮，以刀背拍過后切片備...
黨參燉烏雞 【功效】 可以預(yù)防近視、強化心臟功能、保肝明目及增強免疫能力。 【用料】 烏雞500克，茯苓6克 九節(jié)菖莆3克 黨參15克 枸杞12克；A料：鹽適量 【準備工作】 1．烏雞洗凈，切小塊，以...
核桃雞湯 菜譜名稱 核桃雞湯 所屬菜系 法國名菜 雞類 所屬類型 親親靚湯 基本特點 味道鮮美，肉菜嫩軟，口味清香。 基本材料 雞膀尖250克，鮮核桃250克，胡蘿L 2根，蔥頭1個，丁香花蕾1個...
取8-10克蛹蟲草(用250克-500克雞、鴨、豬腱肉、豬骨、鴿肉任選一、兩種，生姜兩片、陳皮一小片，加點清補涼藥材(如黨參、沙參、玉竹、淮山、枸杞、薏仁米、茨實、連子等)，把以上材料放入燉盅(大點的好用)，文火燉2小...
藥材其實不多，藥膳食譜其實貴在堅持，我覺得還不錯，因為我不止是放了這些。
優(yōu)秀款：蓮藕排骨湯特點：養(yǎng)顏抗老，活血潤膚功能：活血、促進新陳代謝材料：蓮藕500克、排骨400克、章魚干2片、老姜3片、水3500毫升調(diào)味料：鹽適量作法1 將章魚干先泡溫水20分鐘。2 將蓮藕去皮，以刀背拍過后切片備...
黨參燉烏雞 【功效】 可以預(yù)防近視、強化心臟功能、保肝明目及增強免疫能力。 【用料】 烏雞500克，茯苓6克 九節(jié)菖莆3克 黨參15克 枸杞12克；A料：鹽適量 【準備工作】 1．烏雞洗凈，切小塊，以...
核桃雞湯 菜譜名稱 核桃雞湯 所屬菜系 法國名菜 雞類 所屬類型 親親靚湯 基本特點 味道鮮美，肉菜嫩軟，口味清香。 基本材料 雞膀尖250克，鮮核桃250克，胡蘿L 2根，蔥頭1個，丁香花蕾1個...
取8-10克蛹蟲草(用250克-500克雞、鴨、豬腱肉、豬骨、鴿肉任選一、兩種，生姜兩片、陳皮一小片，加點清補涼藥材(如黨參、沙參、玉竹、淮山、枸杞、薏仁米、茨實、連子等)，把以上材料放入燉盅(大點的好用)，文火燉2小...