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對于初學(xué)者來說，選對適合自己的瑜伽墊是非常重要的。不同的人喜歡不同的材質(zhì)和品牌，但是我們每個人都需要一個適合我們的瑜伽墊。
材質(zhì)是選擇瑜伽墊時需要考慮的最重要的因素之一。本文介紹的4種材質(zhì)中，NBR、TPE、橡膠和PU各有千秋。
選品牌也是非常重要的一點(diǎn)，不同品牌的瑜伽墊的質(zhì)量也有所不同。舉例來說，奧義、Keep、青鳥、哈他和我形我塑都是初學(xué)者可以考慮的品牌，它們的價格、材質(zhì)和厚度都比較適合初學(xué)者。
在選購瑜伽墊時，我們還需要考慮材質(zhì)的厚度。初學(xué)者可以選擇厚度在6mm-10mm之間的瑜伽墊，中級學(xué)者可以選擇3mm-5mm之間的瑜伽墊，高級學(xué)者可以選擇1mm-2mm之間的瑜伽墊。如果你是大師級別，那么你可以直接在裸地上練習(xí)。
如果你是初學(xué)者，可以選擇奧義、Keep、青鳥、哈他和我形我塑這些品牌的NBR或TPE材質(zhì)的瑜伽墊。奧義的瑜伽墊價格便宜，而且比較耐用；Keep的瑜伽墊防滑性能比較好，所以比較適合初學(xué)者；青鳥的瑜伽墊在TPE材質(zhì)的基礎(chǔ)上增加了內(nèi)置防撕裂網(wǎng)，相對來說比較耐用；哈他的瑜伽墊防滑性能好，而且不會滑動；我形我塑的瑜伽墊顏值比較高，而且使用起來比較舒適。
選對適合自己的瑜伽墊，可以幫助初學(xué)者更好的練習(xí)瑜伽，提高健康水平。讓我們趕緊開始選擇自己的瑜伽墊吧！
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