對(duì)于初學(xué)者來說,選對(duì)適合自己的瑜伽墊是非常重要的。不同的人喜歡不同的材質(zhì)和品牌,但是我們每個(gè)人都需要一個(gè)適合我們的瑜伽墊。
材質(zhì)是選擇瑜伽墊時(shí)需要考慮的最重要的因素之一。本文介紹的4種材質(zhì)中,NBR、TPE、橡膠和PU各有千秋。
選品牌也是非常重要的一點(diǎn),不同品牌的瑜伽墊的質(zhì)量也有所不同。舉例來說,奧義、Keep、青鳥、哈他和我形我塑都是初學(xué)者可以考慮的品牌,它們的價(jià)格、材質(zhì)和厚度都比較適合初學(xué)者。
在選購瑜伽墊時(shí),我們還需要考慮材質(zhì)的厚度。初學(xué)者可以選擇厚度在6mm-10mm之間的瑜伽墊,中級(jí)學(xué)者可以選擇3mm-5mm之間的瑜伽墊,高級(jí)學(xué)者可以選擇1mm-2mm之間的瑜伽墊。如果你是大師級(jí)別,那么你可以直接在裸地上練習(xí)。
如果你是初學(xué)者,可以選擇奧義、Keep、青鳥、哈他和我形我塑這些品牌的NBR或TPE材質(zhì)的瑜伽墊。奧義的瑜伽墊價(jià)格便宜,而且比較耐用;Keep的瑜伽墊防滑性能比較好,所以比較適合初學(xué)者;青鳥的瑜伽墊在TPE材質(zhì)的基礎(chǔ)上增加了內(nèi)置防撕裂網(wǎng),相對(duì)來說比較耐用;哈他的瑜伽墊防滑性能好,而且不會(huì)滑動(dòng);我形我塑的瑜伽墊顏值比較高,而且使用起來比較舒適。
選對(duì)適合自己的瑜伽墊,可以幫助初學(xué)者更好的練習(xí)瑜伽,提高健康水平。讓我們趕緊開始選擇自己的瑜伽墊吧!
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