這種枕頭偶爾睡睡是很舒服，但是長期枕用會對頸椎和脊椎造成損害，尤其未成年人枕用會造成脊柱彎曲畸形。在超市里就有，從網(wǎng)上也能買到，要買就買尺寸大一些的，感覺更好，小的可難受了。

　　市面上常見的枕頭多是由普通海綿、記憶海綿、棉花等填充的。這類枕頭用久了容易變形，彈性也隨之變差，不能支撐人體正常的生理彎曲。平時可以試著將枕頭對折，然后松開手。如果枕頭馬上彈回原狀，枕芯也沒有明顯折痕，說明它的使用狀態(tài)良好；如果它回彈速度較慢，或者容易留下折痕，說明彈性已經(jīng)變差，甚至不能為頭部和頸部提供足夠的支撐力，會影響睡眠以及骨骼健康，引起失眠、落枕、頸椎病等?！　≠徺I這類枕頭時，也可以用這一方法檢驗，同時還要留意枕芯的密度，密度越高，越不容易變形，枕在上面時頭部也就越不易陷進去，能為頭...