嚴(yán)格的說，皮膚正在過敏中的話，很好是冷敷或者是冷噴。如果是敏感性肌膚不在過敏中呢，也許有的時候做療程也需要用到熱的，但是正在過敏的皮膚肯定只能用冷的。只是不能過分，要掌握好溫度和時間

海鹽就是直接從海水析出的鹽，沒有經(jīng)過細(xì)加工，上世紀(jì)廚房用的粗鹽就是海鹽。把海鹽炒熱，服肚子用來緩解腸痙攣或痛經(jīng)。鹽的比熱大，加熱時吸收熱量多，用于熱敷時散熱慢，溫度持久比但用毛巾或熱水袋熱敷效果要好。因?yàn)椴皇鞘秤茫l(wèi)生要求低一些，對含碘量也沒有特殊要求。目前市場上沒有賣這種粗鹽了。其實(shí)用菜市場買來的加碘鹽，熱敷效果是一樣的。

　　跌打損傷、扭傷、摔傷時應(yīng)注意的事項(xiàng)： 　　1、不能隨便扭動 　　人們在扭傷四肢的時候，常常會不由自主的轉(zhuǎn)動或者按摩，然而很多時候隨便地扭動就會使損傷的部位癥狀加重，尤其在沒有進(jìn)行確切的診斷之前，更不應(yīng)該隨便活動已經(jīng)扭傷的部位。如果是四肢的話，要把腕子提高，抬高，讓他的血流能夠暢通。正確的方法是這樣的：如果是上臂骨折很好把手臂放在與心臟水平的位置上，如果是下肢則要把腿抬到膝蓋水平以上的位置。 　　2、不能熱敷 要冷敷 　　我們很多人都會在摔傷扭傷之后，拿個熱毛巾敷在疼痛的部位，感覺這樣會舒服些，但...

冷敷吧，用一個勺子提前放入冰箱里面，等有黑眼圈的時候拿出來放到眼睛的周圍，上次在淘寶上看見有人用剛煮的雞蛋，把蛋黃拿出來用蛋清里面放一個純銀的戒指然后用毛巾包裹在蛋清上熱敷有黑眼圈的地方，一會黑眼圈沒了，純銀的戒指變黑了。

中藥熱敷減肥原理:中藥墊敷在腹上，通過肚臍滲透，輔助獨(dú)特手法通穴、按摩、縮胃加機(jī)器起到如下作用:(1)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌(2)溶解脂肪(3)減小胃的容積、增加胃動力，把您身體從前的代謝平衡點(diǎn)調(diào)整到一個新的代謝平衡點(diǎn)，讓您有一個健康的飲食觀念和新的健康飲食習(xí)慣。(4)塑形緊膚、恢復(fù)皮膚彈性，中,藥墊外敷后多余的脂肪通過大小便排除，三天后尿液呈茶色，且大便中有油花。 廣告上都說不反彈、不腹瀉、不頭暈，改變天天看的見。減掉贅肉，還你健康纖細(xì)腰身。中藥熱敷、通穴按摩徹底減少脂肪顆粒. 一般情況,只要保持原有的飲食起居習(xí)慣,又...

從醫(yī)學(xué)角度講，冷熱療法對黑眼圈都有幫助，只是看你怎么應(yīng)用，你可以這樣：晚上睡覺時，可以用熱敷，它能促進(jìn)眼周血液循環(huán)，促進(jìn)淋巴回流，帶走毒素，早晨起來，化妝時，則要冷敷，將血管收縮，局部就會改善黑眼圈了。如果有信心能堅(jiān)持下來，相信你的黑眼圈一定會被你搞定的。明眸善睞又歸你了。加油！