很軟很舒服，適合平時使用，腰上有問題的時候建議更硬點(diǎn)的。

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自從買了自個不失眠

? 孕婦護(hù)腰枕，顧名思義，就是給孕婦準(zhǔn)媽媽們準(zhǔn)備的專用枕，但是還是有許多人不認(rèn)可它，那么孕婦護(hù)腰枕有用嗎？如何選購孕婦護(hù)腰枕？下面裝修之家裝修網(wǎng)小編將為大家?guī)碓袐D護(hù)腰枕的作用及選購技巧，以作大家選購時的參考之用。 孕婦護(hù)腰枕有用嗎？ 1、幫助孕婦適應(yīng)左側(cè)睡姿：準(zhǔn)媽媽睡眠時宜采用左側(cè)睡姿，但由于各人睡眠習(xí)慣不同，很難在睡著時保持左側(cè)睡姿，使用護(hù)腰枕可將睡姿保持在左側(cè)，因長時間左側(cè)臥胎兒壓迫神經(jīng)會導(dǎo)致左側(cè)坐骨神經(jīng)疼痛，所以

我買的是一面布的,一面是涼席的那種,感覺效果一般,沒什么太大的作用

其實(shí)這個沒有規(guī)定的尺寸,每個人懷孕時身材不一樣,肚子大小也不一樣,你可以按照自己腰圍的尺寸做,會比別人提供給你的尺寸更合適自己祝你和寶寶健康快樂