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方法：1、針穿好，將線埋在正面。2、開始刺繡，順著紋路從頭到尾單繡，再回過來繡。3、重復第二步。4、若遇到整齊的開頭時，跳一排開始繡，再把跳過的修好即可。5、待一根線繡完，同樣把線蠻在正面，用剪刀剪掉線尾。...
砭石的作用包括按摩作用、熱作用、對神經系統(tǒng)的作用等等。砭石作用的部位不同，所起的作用也不同。戴砭石手鏈可防治腱鞘炎；將砭石用于足底則刺激人體反射區(qū)，防病于未然。
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