效果很不錯的 使用兩天后睡眠質(zhì)量得到很大的改善 睡前半小時服用,慢慢的就有困意了,平時每晚只能睡兩三個小時 現(xiàn)在可以一覺睡到天亮了,睡不著真的是很煩躁的一件事,平常人是無法體會的。
有效果的,挺好,我經(jīng)常熬夜玩手機(jī)導(dǎo)致習(xí)慣性失眠,前段時間是想提前休息養(yǎng)精神可怎么也睡不著,聽朋友說的改善睡眠褪黑素可以改善睡眠就試試了,服用了幾天效果確實是不錯。
看具體情況吧,我吃了確實有一定效果。雖然沒有安眠藥效果好。
效果不錯,有沒有副作用,現(xiàn)在還看不出來
半個月左右 每個人情況不一樣的
你應(yīng)該買GABA更安全
沒有用,一樣夢到天亮
還沒用呢,用嘍再評價
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有效果的,挺好,我經(jīng)常熬夜玩手機(jī)導(dǎo)致習(xí)慣性失眠,前段時間是想提前休息養(yǎng)精神可怎么也睡不著,聽朋友說的改善睡眠褪黑素可以改善睡眠就試試了,服用了幾天效果確實是不錯。
看具體情況吧,我吃了確實有一定效果。雖然沒有安眠藥效果好。
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