[木耳菜豆腐湯] 材料: 木耳菜 豆腐 高湯 蔥姜 調(diào)料: 鹽 胡椒粉 香油 做法: 1. 鍋熱倒少許油, 加入蔥姜絲炒香后倒入高湯和適量開水燒開 2. 加入豆腐, 煮兩分鐘 3. 加鹽, 胡椒粉調(diào)味 4. 加入木耳菜, 燒開后煮一分鐘左右...

1. 木耳菜洗凈,撈出瀝水備用; 2. 蒜切成末; 3. 炒鍋放火上,倒入花生油燒熱,放入蒜末稍炒; 4. 倒入料酒,放入木耳菜、精鹽、味精,澆入香油,出鍋即可。

食材主料木耳菜500g輔料油適量鹽適量大蒜適量蘑菇精適量步驟1.食材洗凈備用2.油熱后下入大蒜煸香3.放入木耳菜翻炒4.等七成熟時(shí)放入鹽適量翻炒勻

涼拌木耳菜的做法1.木耳菜洗凈2.滾水燙熟，撈起過冷開水，擠干水，置于盤中3.調(diào)味汁：陳醋中加鹽、切碎的蒜末（蓉），食用油（可選）----可謂“添油加醋”，醋蒜汁很好能先置15min，這樣吃蒜有利健康，呵呵4.調(diào)味汁澆...

1.木耳菜根莖去掉洗凈。2.蒜末備好3.鍋熱倒入食用油，油七分熱放入蒜末炒香。4.放入木耳菜快速翻炒。5.翻炒兩分鐘炒至斷生。6.放入蠔油。7.迅速翻炒均勻，炒至菜變軟出鍋裝盤。

食材土雞蛋2個(gè)芝麻油適量鹽適量醬油適量制作時(shí)間：10分鐘內(nèi)用餐人數(shù)：步驟1備好食材。2木耳菜清洗一遍后焯水。3焯水后用清水再次漂洗后切碎備用。4先把蒸雞蛋的碗洗干凈，倒進(jìn)適量芝麻油，用刷子把整個(gè)碗里抹一層油。...

木耳菜又叫落葵、藤菜，以嫩莖葉供食用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。由于其耐熱、生長(zhǎng)迅速，適于夏秋季速成栽培。目前常用的品種有：赤色落葵、青梗落葵、廣葉落葵、白花落葵等。根據(jù)采食部位不同，可分為采食嫩梢的不搭架栽培和...

木耳菜扦插成功  方法很簡(jiǎn)單:  取較粗沒法吃的莖部帶2-3個(gè)小丫的為宜  插入土中,記得澆水就長(zhǎng)成一大盆拉!

清炒木耳菜：主料：木耳菜350克調(diào)料：花生油15克，大蒜15克，香油8克，料酒3克，鹽2克，味精1克做法：1、 木耳菜洗凈，撈出瀝水備用；2、 蒜切成末；3、 炒鍋放火上，倒入花生油燒熱，放入蒜末稍炒；4、 倒入料酒，放...

做法一:炒木耳菜 原料:木耳菜 配料:蒜蓉 具體步驟:熱了鍋，放了油，油開了放蒜蓉，再倒進(jìn)清洗好木耳菜們炒就是。 關(guān)鍵在于兩步: 優(yōu)秀， 洗好的木耳菜一定要放在有許多孔的容器里，清洗時(shí)剩下的水盡力空干，水...