買的紗布纏嗎,現(xiàn)在都是直接粘上那種,方便,產(chǎn)后幾天就可以綁上,白天戴戴就可以,不要一直帶著,晚上睡覺要拿下來
束腹帶主要是補(bǔ)充肌力不足,腹部松弛。使用腹帶注意:不要過緊,位置不要高,系在肚臍以下就好。太高或太緊都會影響呼吸,無法長期堅(jiān)持。用腹帶幫助收腹,關(guān)鍵是佩戴的時(shí)間,低強(qiáng)度長時(shí)間,和減肥的原則是一樣的。合...
大S推薦過。束腰內(nèi)衣什么的。 但是我跟身邊的人都挑戰(zhàn)失敗了 應(yīng)該還是有效,話說當(dāng)年歐洲束腰就是從小就不能呼吸 = = 然后豐臀細(xì)腰豐胸= =
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