想要聚攏效果選3/4杯 防止下垂可以選1/2 一般3/4的有薄杯也有厚杯.可以根據(jù)個人喜好.

薄杯就是很透的,上薄下厚就是一般的厚度只是罩杯下面加了一些水袋或者海綿之類的輔助材料有那么一定的聚攏的效

胸部外擴光靠穿內(nèi)衣是不行的，治標不治本胸都是挺拔的，胸外擴一般都是胸大，罩罩不合理導致的。沒事去做做運動吧，用索絲曼按摩放松下還是可以改善的。給你看看一個運動的方法：1.臂慢上舉，由前至上舉，由前慢下落，每次做20~30次（或盡力做，不限制）。要求上體直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感覺。2.兩肘側(cè)曲于肩側(cè)，緩慢地由前、向上、向后、向下繞環(huán)，做8~10次后，再向相反方向繞環(huán)。要求上體和頭正直。3.兩臂曲肘放于胸前，右手盡量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落還原，左手上推，左足起踵，左右輪流慢上推，共做20~30次（或...

你好,不知道您具體的下垂情況,要根據(jù)不同情況選擇不同款式的內(nèi)衣,穿錯內(nèi)衣可能使胸部走型,更嚴重的可能傷害到您的身體哦

換厚杯不用大一碼的,厚杯的作用是讓胸部聚攏,如果換大一碼就沒有這樣的效果了