桃膠和皂角米都是補充膠原蛋白，提高免疫力，美容的。搭配一起口感很好的，可以每天食用。皂角米、銀耳、桃膠、百合、蓮子，其中皂角米至少提前兩小時泡發(fā)。蓮子，桃膠、銀耳也提前泡發(fā)。所有原料都軟爛后。再煮二十分鐘左右，下入冰糖。冰糖融化后，即可出鍋食用。以上幾種佳品搭配起來，實在不能不說是一種夢幻組合啊，絕對是女人夢寐以求的美容養(yǎng)顏之圣品??！個人認為農(nóng)市樂皂角米感覺很不錯，而且清爽的甜湯，也讓我們在追求美麗的同時沒有負擔(dān)，在這清爽的初夏，讓我們一起做個清爽美人，越喝越漂亮吧！

可以吃,但不要過量就好,但如果已經(jīng)懷孕了桃膠就be吃了:)

不過因為雪蛤還是初期行業(yè),很多黑心商家鉆了空子,做雪蛤的基地都是深山老林,我們父輩都不懂網(wǎng)絡(luò),前期做了都是那些做假貨的,建議你到百度貼吧先學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)怎么辨別真假。

雪燕桃膠皂角米泡了一個星期還能吃嗎---只要沒有變質(zhì)沒有異味可以吃的

桃膠和皂角米都是補充膠原蛋白，提高免疫力，美容的。搭配一起口感很好的，可以每天食用。皂角米、銀耳、桃膠、百合、蓮子，其中皂角米至少提前兩小時泡發(fā)。蓮子，桃膠、銀耳也提前泡發(fā)。所有原料都軟爛后。再煮二十分鐘左右，下入冰糖。冰糖融化后，即可出鍋食用。以上幾種佳品搭配起來，實在不能不說是一種夢幻組合啊，絕對是女人夢寐以求的美容養(yǎng)顏之圣品??！個人認為農(nóng)市樂皂角米感覺很不錯，而且清爽的甜湯，也讓我們在追求美麗的同時沒有負擔(dān)，在這清爽的初夏，讓我們一起做個清爽美人，越喝越漂亮吧！

桃膠皂角米雪燕銀耳羹的做法步驟1. 將各種食材稱重備用。2. 桃膠用清水浸泡24小時，中途需換水，并且挑除雜質(zhì)。3. 浸泡好后的桃膠。4. 皂角米用清水浸泡24小時，中途需換水。5. 浸泡好后的皂角米。6. 雪燕用清水浸泡24小時，中途需換水，并且挑除雜質(zhì)。7. 浸泡好后的雪燕。8. 銀耳和蓮子用清水浸泡3小時，浸泡完去除銀耳根部和雜質(zhì)。9. 浸泡好后的銀耳和蓮子。10. 將浸泡好的所有食材連同枸杞、冰糖一起放入燉盅中，加純凈水至燉盅的八分滿。11. 鍋中加入一個金屬擱架，將燉盅蓋子蓋緊，放在擱架上，鍋中加水至燉盅的三分之二處，細火慢燉...