剛摘下來的蓮子我們都去心生吃 也可以用火燒著吃 最簡單的吃法啦

紅蓮子性涼，可滋陰養(yǎng)血、精心安神。與白蓮子功效相當(dāng)，不過藥性要比白蓮子柔和，適用于女性養(yǎng)血。材料：桂圓肉25克、白果100克、紅蓮子50克、冰糖30克做法：一、桂圓肉洗凈，白果洗凈，紅蓮子泡透去苦心。二、取燉盅...

蓮子的好壞，從氣澤，干燥度，大小，來選，這樣子選取的蓮子，還只能選擇外觀，因?yàn)楹苌倘藶榱死?，他們?yōu)榱俗屔徸涌瓷先ジc(diǎn)，就用化學(xué)料去加工，要想買到好的蓮子，還是要去自地采購。你可以到拍拍網(wǎng)店《廣昌農(nóng)...

不要用自來水，自來水中有殺滅用的氯氣，對植物也有損害。 水不能天天換，如果水中富氧量太低再換，荷是出淤泥而不染，所以不能換得太勤。 自來水曬了含氧量高點(diǎn)，但是有條件的話雨水很好，用江里的水當(dāng)然也很好...

看蓮子是不是嫩的，嫩的話芯子都是甜的，剝皮直接吃，如果不太嫩了就剝芯子再吃，芯子可以曬干泡茶，味道還好，要是蓮子已經(jīng)老了……咳，還是拿來做菜吧，剝芯子之后下鍋，加點(diǎn)水，加點(diǎn)冰糖加點(diǎn)奶粉蜂蜜，味道還過得...

呵呵，蓮子百合粥啊，前幾天剛做過的，其實(shí)很簡單的必備的有蓮子、百合、冰糖、粳米，其實(shí)粳米就是大米啦！把蓮子啊，百合啊，大米啊都洗干凈，蓮子用開水泡開，我是用開水的，我不知道溫水可不可以，你可以試試啊，...

鮮蓮子比較難保存，比較有效的方法就是放進(jìn)冰箱急凍，但保存時(shí)間也不長；較好的方法是先將鮮蓮子晾干，這樣保存的時(shí)間可以長些。市面銷售的干蓮子，有的添加了硫磺處理，主要是為了防止蟲蛀，但對人體健康不利。

你好??！ 蓮子煮不爛可能和品質(zhì)有關(guān)，如果蓮子是隔年的陳貨，煮不爛的可能性相對較大。另外，蓮子只能短時(shí)間浸泡(十分鐘左右)或者是不用泡，蓮子煮不爛可能錯(cuò)在浸的時(shí)間太長，還可能與糖放得太早有關(guān)。 不僅...

蓮子，吃時(shí)將心去掉，鮮可生食，熟可作湯，也可作菜、甜食、糕點(diǎn)、蜜餞和藥膳，是一味傳統(tǒng)的藥食佳品，具有補(bǔ)脾益腎，養(yǎng)心安神的功效，還能收斂浮躁的心火，讓人寧靜且容易入睡。蓮子具有很高的藥用價(jià)值，為滋補(bǔ)元?dú)?..

蓮子可以煮水，不能泡水，蓮子較硬，熱水泡不開。蓮子煮水的方法用料：紅豆200克、干百合20克、干蓮子50克、冰糖50克。1、提前一天浸泡干百合和紅豆。中間換幾次水。2、第二天要煮時(shí)，再來清洗蓮子。3、將浸泡好洗好...