空姐就是高空狹窄空間簡(jiǎn)單作業(yè)服務(wù)員還有神馬要求 簡(jiǎn)單點(diǎn)、精神點(diǎn)、說話清楚點(diǎn)就OK了～ 頭發(fā)不要夸張，整齊點(diǎn)，長(zhǎng)頭發(fā)就盤起來～ 衣服這么冷的天穿神馬也就那樣了合身的西裝套裝裙長(zhǎng)筒襪～ 不要穿的太土也不要太非主流圍巾扎不好不要扎～ 基本沒什么說話注意事項(xiàng) 一般就會(huì)問你在哪做過，有沒相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn) 如果你回答沒有 現(xiàn)在都是廉航了工資一般高不到哪去～ 如果是男生的話，OMG，原諒我這邪惡的小想法吧 絲巾就必須要扎吧 以免喉結(jié)露出破綻~ 絲襪里要穿真皮小內(nèi)內(nèi)神馬的吧~ 而且灰常緊實(shí)在是必須的 不然一不小心抬頭了...

其實(shí)運(yùn)動(dòng)方面游泳是個(gè)不錯(cuò)的選擇，因?yàn)楹衾踩脱雠P起如果你堅(jiān)持的了就算了一旦停下來小肚子會(huì)比以前更大的更何況在做這些運(yùn)動(dòng)對(duì)準(zhǔn)的是某個(gè)部位像是肚子……零食盡量還是戒了實(shí)在不行還是少吃為好，飲料（尤其是碳酸的）很容易發(fā)胖的，如果可以你就早上喝杯溫開水哦過不言重不用堅(jiān)持喝可以排腸內(nèi)的油脂...有利于身體的健康和更好的補(bǔ)充水份，藥物方面，減肥藥市場(chǎng)上很多，也是現(xiàn)在減肥最為泛用的。選一個(gè)沒有副作用并且減肥效果好的， 也是減肥并且保證身體健康的關(guān)鍵。在這里給你推薦牛奶荷葉膠囊，身邊很多胖友，同事在使用。純中藥的，...

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