藥浴的應(yīng)用在我國有悠久的歷史，藥浴可以減輕疲勞，改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神爽快。　　加入中藥的藥浴不光具有沐浴的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關(guān)節(jié)，改善體內(nèi)的水分分布和血液循環(huán)，起到祛病、護膚、美容的作用。，藥浴減肥貴在堅持，對體質(zhì)較好的人尤為適宜?！　▲P瑤瑤浴的藥材是采用瑤族當(dāng)?shù)厥a(chǎn)的草藥。一次藥浴所用的草藥，少則幾十種，多則上百種。這些藥都是平時勞動之余就已采回的，有的是房前屋后野生的，或是種在菜園里的，所以用時非常方便...

間單點就屬中成藥了。板藍根沖劑,付撲沖劑等等,具體應(yīng)該問問醫(yī)生,或藥店有哪些可備用,不能麻木選藥。

你這是減肥 增肥 同時進行啊。怎么想的呢。減肥很好的辦法就是運動減肥，即鍛煉身體，又減少脂肪。 什么是最有效的減脂方法？如果你還停留在無休止的有氧訓(xùn)練，那么你已經(jīng)OUT了。我將介紹新最有效的減脂方法，你只需要每天8分鐘的家庭訓(xùn)練，其效果遠遠超過60分鐘的有氧訓(xùn)練，幫你省錢省時間、方便有效的減脂。下面我們深入淺出的講解一下： 對于每天1個小時有氧訓(xùn)練的朋友來說，一天24小時只有1個小時在消耗脂肪，那么我們?nèi)绾巫屛覀兊纳眢w在剩余的23小時里也同樣消耗脂肪呢，這就是我們今天要談?wù)摰脑掝}，也稱為"脂肪燃燒機"。 一、...