可以，里面可以選擇用自帶光電，還是另外外接心率帶

我剛買了一款無需胸帶的心率表——美國邁歐（Mio），開始也是持懷疑的態(tài)度，買來后才知道用兩手指輕按傳感器幾秒鐘，，即可顯示您當(dāng)前的心率數(shù)值。我們?nèi)梭w本身是導(dǎo)體，傳感器把人體每一次心跳過程中產(chǎn)生的電勢(shì)變化傳給手表的微處理器，之后經(jīng)過處理計(jì)算出的心率就在手表上顯示出來。非常簡單，非常準(zhǔn)確！

悅跑圈支持的手表有宜準(zhǔn)、頌拓、華米，這里面頌拓的表太貴了，華米的表不夠?qū)I(yè)，真正算得上便宜好用的，也就是宜準(zhǔn)了。買一塊宜準(zhǔn)的E1也就800，心率表該有的功能都有了，做工和質(zhì)量也不錯(cuò)，最主要的是宜準(zhǔn)用的是飛利浦的芯，測(cè)心率非常準(zhǔn)。

效果不錯(cuò)，我自己也是用的這一款~嘿嘿， 我的那款式有計(jì)步和心率的，而且里面還可以測(cè)距、測(cè)卡路里消耗，脂肪燃燒等等。。。 感覺心率挺準(zhǔn)的，不過這還得慢慢和手表磨合吧，因?yàn)閯傞_始用的時(shí)候，可能有點(diǎn)不習(xí)慣【這貨就是啦 囧 不過要是看健身效果怎樣的話，這就得看你能不能堅(jiān)持下去了，的確心率表可以幫我們不盲目地健身，而是健康地，更有效地達(dá)到健身目標(biāo)，但是如果只是三分鐘熱度，再強(qiáng)大的東西也幫不上忙，對(duì)吧?嘿嘿 好了--想法就這些，文筆有限，將就些看哈=w=

總的來說還不錯(cuò)哦,用手指觸摸型的測(cè)心率方式,外觀也比較大方。如果你是用來跑步運(yùn)動(dòng)建議用胸帶式心率表。

邁歐是無胸帶心率表的發(fā)明者，它的技術(shù)代表著無胸帶心率表先進(jìn)的技術(shù)。邁歐阿爾法心率表是采用光電感應(yīng)技術(shù)，心電圖原理測(cè)量心率的，產(chǎn)品出廠時(shí)通過測(cè)試驗(yàn)證其準(zhǔn)確度，其準(zhǔn)確度跟心電圖對(duì)比，高達(dá)99%。去官方網(wǎng)店購買吧