每天早上喝粥半包，我女兒蠻要吃的，補鋅你可以試試bioisland的伊威魚肉松

北京的超市發(fā)各連鎖店,北辰超市大型的菜市場例如:朝內(nèi)菜市場均有魚松,也可自己制作。 參考文獻:寶寶同步營養(yǎng)方案 附件:寶寶的幾種輔食的制作.doc

從此以后避免吃,可以去醫(yī)院做個過敏原篩查,看看有沒有其他過敏的

1. 先將魚洗干凈，下面墊蔥，放上姜片去腥，淋黃酒，少量醋。接著放入蒸鍋大火蒸。 2. 大概蒸10分鐘，用牙簽插入魚肉，只要能輕松插入就說明魚已經(jīng)熟了。 3. 趁魚熱的時候，用筷子小心的將魚皮剝下，冷了就剝不開了。 4. 用筷子先將主骨中的魚肉取出，然后再小心的取出旁邊的肉，深海魚的骨頭少，做起來非常方便。

待冷卻后裝入無水無油干凈的容器里,進冰箱保存,因為沒有任何的添加劑,寶寶可以放心食用。不過放的時間也不能過久,不然就不新鮮了。 5.到了晚上就有魚肉松配粥了,

自制三文魚肉松用料 ?三文魚 ? ?1kg ? ?蔥姜 ? ?清水 ? ?100ml ? ?生抽 ? ?100ml ? ?鹽糖芝麻油 ? ?自制三文魚肉松的做法 ?我買的一整條無骨的純?nèi)?，所以切段上蒸?0分鐘取出去皮剁碎。肉要越碎越好，我就用了個chopper把肉全部絞碎。不粘鍋開小火放入絞碎的肉不停的翻炒把水分烘干，期間放入所有的調(diào)味料，鹽糖芝麻油都隨口味試著加，邊炒邊嘗。水分烘干后倒入一個烤盤平鋪開來散熱。

貝因美魚肉松都是采用新鮮的魚頭制作而成的，可以放心食用。 但是有一點要注意的是，因為魚肉還有很多魚刺，所以存在在制作的時候沒有剔除干凈的可能，給寶寶服用的時候還是要小心

裸露的魚類只要30分鐘會變質(zhì)。所以買完魚之后，應(yīng)該盡快回家。把魚肉放在冷藏室中，很好的溫度是0攝氏度。因為中國不產(chǎn)三文魚，而且運輸也需要相當(dāng)?shù)臅r間。因此只要冷凍技術(shù)過硬，冷凍魚比“鮮魚”更加新鮮。速凍的三文魚保存期比較長，預(yù)計在一個月到兩個月；如果是冰鮮的，保存時間就較短，要在一兩天內(nèi)吃完，才能保證新鮮的口感

1買的冷凍龍利魚片，只是魚肉，沒有刺，制作起來方便，也不擔(dān)心有刺會傷到寶寶2魚肉室溫解凍后清洗一下3給寶寶吃的不能加胡椒粉黃酒之類的去腥食材，我用了白蘿卜片，大蔥、香菜和生姜來去腥4先把白蘿卜片，大蔥、香菜和生姜用水煮2分鐘5然后放入魚肉煮大約7分鐘6煮熟的魚肉撈出控水7把魚肉放入面包桶里，加一點特級醬油8開啟肉松功能鍵9直到肉松炒干，如果一個肉松功能之后，肉松還比較濕，就要再用這個功能炒一會兒，干一點的肉松容易存放。晚上做的拍照有色差，而且熱的時候有熱氣，拍的不夠清楚10炒好的肉松來個特寫吧，一歲以上的寶寶...

首先祝你的小寶寶聰明伶俐、健康成長！ 刺少而且營養(yǎng)豐富、最適合小寶寶吃的魚首選野生塘角魚和野生黃善魚，其次是野生鯰魚。 1、野生塘角魚(又叫塘虱魚和胡子鯰，見附圖)，只有一根很容易去掉的主刺，肉里無刺，在我們這里買一斤要20元。 方法是：清蒸。蒸熟后脫骨撥肉，吃肉喝湯。 2、野生黃善魚（只有一根很容易去掉的主骨，肉里無其它刺）煮粥，吃了補血，在我們這里買一斤要18元左右。 方法是：黃善魚、紅棗、杞子與米一同下鍋煮,待黃善魚煮得可以脫骨撥肉時，用筷子把黃善魚肉撥離主骨，與粥一同繼續(xù)煮至可以食用（黃善...

自家的肉松，可以少油、少糖、少鹽，更健康——當(dāng)然味道會稍迅于商店里用太多調(diào)料來濃墨重彩的肉松； 自家的肉松，可以不放任何防腐劑、添加劑，更放心——當(dāng)然保存期限也就要以盡快食完為原則； 自家的肉松， 充滿了動手的樂趣與享受，這才是讓我們癡迷的很大動力。 魚肉松，是最簡單的肉松做法，也算肉松的入門版吧，當(dāng)是家庭游戲，吃大于樂。原料：鯛魚750克，配料：生抽醬油3勺，紅糖3勺，五香粉3勺，鹽1茶匙（約4克），酒（白蘭地或者白葡萄酒）2勺子，白胡椒粉少許1,鯛魚片買回后沖洗干凈、充分瀝干水分后，涂抹一些五香粉、胡椒粉，...