可以祛黃皮吧我吃了很久了還是可以感覺到自己的臉有在慢慢變白挺不錯的
準備材料：黑木耳10克，紅棗50克，白糖適量 料理方式：加適量的水，把黑木耳和紅棗煮熟后，加入白糖即可。 吃法：月經(jīng)前1個禮拜到月經(jīng)結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以。 注意：黑木耳是所有蕈類食品中，...
黑豆紅棗湯主要功效就是補血。長時間使用需進行適當?shù)捏w育鍛煉來降低血糖濃度。
晚上吃很好,如果怕胖,就早上空腹時吃,這樣滋陰養(yǎng)顏的功效就能更加見效
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，清水泡發(fā)，紅棗洗凈去核，加水適量，大火煮開。再用小火熬至木耳柔軟加白糖即可。每日早、晚餐后各一次。 飲用此湯有4點注意事項： 1.不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛。...
黑木耳紅棗湯: 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目...
銀耳紅棗湯還你輕盈體態(tài) 紅棗又名大棗，屬李科落葉喬木，因為營養(yǎng)滋補，味道甜美，無論點心、燉補、藥膳……紅棗都是主要的食材。紅棗百利有一害，就是不能多吃、吃多了會造成胃脹氣，胸悶滿，那種感覺是...
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晚上吃很好,如果怕胖,就早上空腹時吃,這樣滋陰養(yǎng)顏的功效就能更加見效
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