質(zhì)量還挺好的。用著也順手。
瑜伽要身體柔軟,不然有些動(dòng)作對(duì)于從沒做過瑜伽的朋友要說是有些難度的。而且需要有人或視頻的教學(xué)。呼啦圈不用人教,在家里、宿舍,有空就可以搖一搖,效果也是很棒的~建議還是用呼啦圈吧~不過不要一時(shí)興起要的過于...
質(zhì)量還挺好的。用著也順手。
瑜伽要身體柔軟,不然有些動(dòng)作對(duì)于從沒做過瑜伽的朋友要說是有些難度的。而且需要有人或視頻的教學(xué)。呼啦圈不用人教,在家里、宿舍,有空就可以搖一搖,效果也是很棒的~建議還是用呼啦圈吧~不過不要一時(shí)興起要的過于...