我是吃花粉去痘的,結(jié)果痘痘下去了,斑也淡了好多,同事都問我怎么搞的,每天盯電腦,皮膚卻越來越好。不過這個要長期堅持吃,我吃的是茶花粉片,怕過敏

蜂花粉的食用方法及注意事項 蜂花粉食用多少劑量為宜？各家說法不一，劑量相差較大。正常情況下，成人以保健為目的，一般的劑量是10－15克／日，強體力勞動者以增強體質(zhì)為目的（如運動員）或用于治療疾?。ㄈ缜傲邢傺椎龋?，可增加到20－30克／日。3－5歲兒童在5－8克／日，6－10歲兒童在8－12克／日為宜。蜂花粉是天然營養(yǎng)品，適量多用一些對人體并無妨礙。食用蜂花粉最適宜時間是早、晚空腹服用，或早、中、晚分次用溫水、牛奶或蜜水調(diào)服。 蜂花粉可用于增強體質(zhì)、恢復健康和治療疾病，但蜂花粉不是速效藥，因而不能馬上見效，...

1、不會上火的，但也不要吃過量。2、蜂花粉是指蜜蜂采蜜時帶回的花粉團，在蜂巢內(nèi)經(jīng)過儲藏和發(fā)酵后形成的花粉。蜂花粉是有花植物雄蕊中的雄性生殖細胞，它不僅攜帶著生命的遺傳信息，而且包含著孕育新生命所必需的全部營養(yǎng)物質(zhì)，是植物傳宗接代的根本，熱能的源泉。

美容、養(yǎng)顏:茶花蜂花粉被譽為“美容之源”，是舉世公認的美容佳品?，F(xiàn)代科學的研究結(jié)果表明，茶花蜂花粉有清除自由基、祛除黃褐斑及痤瘡、清除角質(zhì)層、消除皺紋，使皮膚柔軟、細膩、潔白、鮮潤的美容作用。同時，自由基的清除又可延緩人體的衰老。 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善微循環(huán):茶花蜂花粉的美容作用和它的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善微循環(huán)的作用是分不開的。茶花蜂花粉含有豐富的氨基酸、維生素和微量元素，特別是錳、鋅、鉻等微量元素的含量相當高，這些物質(zhì)能有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善肌體微循環(huán)，使人體各臟器功能加強，肌體更有活力，皮膚更有彈性...

　　有很多作用，比如保健美容，抗癌，造血，食用等。　　科學家證實 ，花粉含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量活性蛋白酶、核酸、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)?；ǚ鄹缓牡鞍踪|(zhì)多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5－7倍；維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。特別是B族維生素的含量極為豐富，比蜂蜜高百倍。每100克花粉含硫胺素600微克，核黃素1670微克，吡哆醇900微克，泛酸2700微克，煙酸10000微克。它含有多種礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)中，一些元素的含量分別是：...

我以前長了一臉的黃褐斑， 本來值得驕傲的面龐，變成了我的夢魘，卸了妝以后，就沒有自信。后來聽了閏蜜介紹說吃蜂花粉可以把黃褐斑吃掉，開始的時候沒有什么效果，只是精神和睡眠有一些改善，反正吃蜂花粉也沒有什么壞處，就一直堅持吃，誰知奇跡在半年后出現(xiàn)了，我的黃褐斑還是變淡了，兩年以后，基本消除了，我現(xiàn)在還在堅持吃。關(guān)于什么花粉美容效果好，開始的是否我是荷花花粉，后來，蜜匠鋪的老板娘介紹，野生白玫瑰的效果更好，我又改吃了野玫瑰花粉。