呵呵，妹妹說的也是我想說的，姐姐告訴你我的親身感受~希望對你有幫助~下面我來回答你的問題~ 1.我把生的薏仁粉直接放在牛奶里面攪拌敷臉、可是顆粒狀太大。感覺皮膚吸收不了啊、到底正確方法是什么。怎么才能讓薏仁粉化開?。?？ 薏米的粉碎的不夠徹底啊~這樣的話也不要緊的，不是說皮膚要吸收薏米的顆粒,而是吸收薏米粉中的營養(yǎng)成分.所以沒有關(guān)系.如果你覺得顆粒大，可以好好的攪拌,并且盡量要一個方向順時針攪拌,少放牛奶~ 2. 薏仁粉面膜一個星期3次可以嗎.?? 姐姐建議每周使用兩次就可以了,自己制作的面膜本身沒...

不可以生吃!很好煮熟了吃!薏仁主要成分為蛋白質(zhì),維生素B1,B2有使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效,長期飲用,能治療褐斑,雀斑,面皰,使斑點消失并滋潤肌膚.而且它能促進體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,有利尿,消水腫的作用,也被當作節(jié)食用品. 此外,薏仁算是谷物的一種,以水煮軟或炒熟,比較有利于腸胃的吸收,身體常覺疲倦沒力氣的人,可以多吃.薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素,能使皮膚角質(zhì)軟化,對皮膚贅疣,粗糙不光滑者,長期服用也有療效. 作法：最簡單的,是將炒過的薏仁當作茶泡來喝,或是將炒熟后的薏仁磨碎,每天服薏仁粉.薏仁茶或薏仁...

熟薏仁粉不能用開水沖泡，你先要用少許溫開水（水溫不能過高）或涼開水沖泡，很容易就可以沖開，然后再加開水，這樣就不會有一塊塊的了，但薏仁粉很難溶解，想美白的話可以用薏仁粉做面膜： 用綠豆粉，薏仁粉各適量，加牛奶（很好用原味酸牛奶）或蜂蜜，也可以加水調(diào)好敷臉20分鐘左右洗凈就可以了，想美白就多放點薏仁粉，少放綠豆粉，想清潔皮膚的話就多放綠豆粉少放薏仁粉！ 但是做面膜一般用生薏仁粉比較好，熟薏仁粉還是喝吧！

正規(guī)的薏仁粉面膜都是納米級的研磨技術(shù)制成的，自己在家肯定打磨不出那么細的粉質(zhì)，建議你可以把薏米蒸熟或煮熟之后再碾成粉狀，和珍珠粉、蜂蜜、牛奶混合制成面膜，美白保濕效果很不錯

可以泡牛奶也可以泡開水阿,我拿來和紅豆粉一起泡的,單獨泡也不錯啊,就加在開水里面想喝就喝好了,可能去廁所會比較多,因為是利尿去水腫的,泡牛奶喝美白效果比較好