姜棗茶溫暖去寒的姜棗茶 女人一定要讓自己溫暖起來!  

配料:紅棗6顆 生姜5片 紅糖一小勺水兩碗。 姜棗茶的做法: 1 紅棗用溫水泡發(fā)后去核。 2 紅棗和生姜放鍋內(nèi)，加水兩碗。 3 大火煮至滾后，轉(zhuǎn)中小火。 4 水收至只有一碗水時，加紅糖，再煮五分鐘即可。 姜棗茶的功效作用:治療老年人尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2~3個療程癥狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意功效。 姜棗茶的藥理解釋:具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴張，全身有溫?zé)岣?，具有強心作用。促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯...

健康功效：冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳食材用料：大棗生姜冰糖菜譜做法：1.大棗用清水沖洗干凈，備用2.將大棗去核，切成丁3.生姜洗凈，去皮，切末4.把切碎的大棗和姜放進鍋內(nèi)5.加冷水，水沒過食材即可，小火慢慢煮6.煮開后，把冰糖放進去7.繼續(xù)煮，一邊煮一邊攪拌，煮至粘稠即可8.冷卻后裝瓶，放入冰箱。每次喝水時，舀兩大勺倒入沸水沖調(diào)即可菜譜小貼士：1.選材上要用大棗，因為只有大棗才有暖身驅(qū)寒的作用。2.大棗經(jīng)過切碎，再煮，里面的營養(yǎng)成分才會被煮出來。3.切碎的姜和棗要冷水下鍋，生姜的味道才會揮發(fā)出去。4.煮完后也可以往姜棗...