鐘祥的米茶是地方特色，米都可以炒煮成米茶，但是一定要是粗米，鐘祥本地出的粗米，最適合炒米茶，味道很好，小火干炒到微發(fā)黃，然后直接加入水煮，煮到米開花就行了，涼吃味道更好，過兩天變酸了，叫酸米茶，又是一番風(fēng)味

炒鍋內(nèi)倒入大米、八角炒香，成深黃色后出鍋，入磨磨成粗粉子。炒鍋內(nèi)倒入粉子。加清水2500克煮成糊狀，再加入姜末，精鹽煮約10分鐘，出鍋分別舀入10個碗中即成。健米茶的制作要領(lǐng)：1.大米要用小火炒制，不宜用旺火，以免焦煳； 2.粉子煮糊時不宜用旺火，以免煳鍋底。

就是把大米放在鍋里炒,,鍋燒熱就可以把大米放進去,別的東西什么也不要放~ 炒的過程中要不停的翻,直到大米發(fā)黃為止,,火不要太大,太大米容易糊~ 炒成之后,就可以拿來煮粥~ 大米炒過會很好熟,所以加點水,很快米就會煮開花.. 煮粥的時候要多放些水,這個東西很吸水.. 喝的時候是用來代替正餐的,就是代替米面,其實這個東西一點營養(yǎng)都沒,我覺得對女孩子特別不好.

早晨包子吃小一點的沒關(guān)系 晚上吃的太少了 腸胃會不好 跳繩作用不大 跑步效果不錯 是慢跑

1.早晨一杯淡鹽水、一個煮雞蛋、一個香蕉、適量的運動 2.中午一兩主食、大量青菜、一兩瘦肉、適量的運動、運功后2小時如果餓可以吃一個水果 3.晚上大量青菜、一個水果、適量的運動、臨睡前一杯蜂蜜水 注意每餐一定都要吃，運動每天不能停，其實我以前吃的非常多，但開始減肥前三天只要堅持下來就沒事了，從減肥那天起我從來沒有感覺到不舒服，反而覺得身體變輕松了，血壓也不高了，頭也不暈了、睡眠也好了整個人都精神了。 這是我的經(jīng)驗， 你自己看看。 要一步一步來 ， 制定好的計劃 。 姐姐就是這么堅持下來的 。 ...

我吃過幾次 真的不騙人 跟著吃熱量多的吃的 也沒什么變胖的跡象 但是我沒有試過光吃曲米茶的 我認為很好 真的 說實話啦 嘿嘿!!~~~

曲米茶 你選上幾斤米（米的質(zhì)量、種類不限，只是建議你別選糯米，但很好是選那種免洗米，省去一道洗凈、晾干的手續(xù)），然后用炒菜的鍋，燒熱，什么也不放，把米倒進去炒至 發(fā)黃就可以了。要注意以下幾點： 1、炒米的時候，要保證米是干的； 2、要不停的炒動，否則下面會燒焦的； 3、米一定要炒至發(fā)黃，至于是淺黃還是深黃，那就看你的口味來定了，你喜歡吃鍋巴就炒深黃一點，不喜歡就炒淺黃一點。 4、煮的時候，就像平常煮稀飯的做法就行了。 它的減肥原理：在炒制的過程中，米里所含的淀粉全部被破壞、分解（當(dāng)然別的營養(yǎng)素 也遭...

網(wǎng)上一直有傳說曲米茶可以減肥，說是把大米象炒瓜子一樣小火炒黃再煮成粥，就能減肥了，曲米茶真的可以減肥嗎?快速減肥網(wǎng)帶大家一起去看個究竟. 先說下曲米茶制作的原理吧， 據(jù)小編了解到，曲米茶的主要原料是大米或小麥，大米或小麥經(jīng)過炒制之后，里面的淀粉及蛋白質(zhì)就會發(fā)生變性，變成了不容易消化的東西，這其中不可避免的有一部分物質(zhì)被碳化。產(chǎn)生一種類似于活性碳的東西，有很強的吸附作用，人吃下去以后，可以吸附一部分腸道內(nèi)的油脂。所以我們說，曲米茶是清腸刮油的好東西。 曲米茶減肥火候是關(guān)鍵 了解了這個常識，我們馬上就可以...

菠蘿包不錯。地理位置很好找 就在中山醫(yī)院對面。環(huán)境很不錯,很多菜色都蠻有心意的(尤其甜品)。適合情侶 朋友聚會什么的。價格小貴

可以的,不過效果還行,有些人也是不管用 不是每個人都有效

可以,但一定要適量。否則,會加重胃的消化負擔(dān)。胃病難根治,貴在平時保養(yǎng)。使自己的飲食具有一定的規(guī)律性。切記:不可飲食無規(guī)律,如暴食暴飲,饑一頓,飽一頓。