看起來還行 正在使用中

呵呵，我曾經(jīng)跟你問過一樣的問題。那玩意沒用的。瘦腿我告訴你個辦法：去超市買個保鮮膜，纏到推上去，晚上出來跑跑步，或者走走路，回去撕下來就能看到，很有用的，當然，條件是你的腿是胖，而不是長肌肉了

原地跑步減了況且也沒有多時間運動 跑步只能讓肌肉更緊些并減肥 而且當突跑步了會反彈更多 好辦法少吃多動 像我們平常3餐增加56餐而每次都要吃喊少 吃了多走走星期做1~2次運動還有睡眠頂要保證 能嗜睡也起太早保持身體里良好新陳代謝循環(huán) 漫漫身體也好了肥也減了