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有人穿過懶洋洋散步鞋嗎?
鞋子還不錯(cuò),軟底的。身邊有朋友買過。如果你想買的話,可以淘寶搜索一下試試。他們?cè)谔詫毶坛怯衅炫灥甑?。希望能幫到你? -
斯凱奇(Skechers)女鞋夏季休閑健步鞋軟底外穿舒適一腳蹬透氣懶人運(yùn)動(dòng)散步鞋124090379.0元斯凱奇京東自營(yíng)旗艦店
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老年人適合的運(yùn)動(dòng)有哪些?如果去散步的話要另外買鞋嗎?
老年人散步可以保持關(guān)節(jié)的靈活性,同時(shí)增加腰部肌肉和韌帶的張力和彈性。是防止肢體僵硬的好辦法。有益于心血管系統(tǒng)。加速血液循環(huán),提高血管張力。并將血管壁上的積淀物沖走。能有效預(yù)防動(dòng)脈硬化等各種心血管病。 建議你還是要買雙散步鞋喔。穿平底鞋一定是腳跟先著地,容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。短時(shí)間走路尚可,但長(zhǎng)時(shí)間行走腳會(huì)酸痛。而且平底鞋不能起到減震的作用,每一步震動(dòng)都會(huì)被身體直接吸收。長(zhǎng)時(shí)間走路會(huì)影響健康。懶洋洋散步鞋具有自動(dòng)呼吸排汗、減震、安全、柔軟、輕巧、舒適等特點(diǎn)。給中老年和孕婦這類人群特別的體...