大一點的萬佳、百佳超市都有一個柜臺是買這個的。
把核桃炒一下就不會了。1、黑豆屬于大豆類，營養(yǎng)豐富，含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及粗纖維，鈣，磷，鐵等營養(yǎng)物質(zhì)；2、 黑米是一種藥食兼用的大米，屬于糯米類。營養(yǎng)豐富，...
對于黑豆，可預防動脈血管硬化，抗老防衰，預防骨質(zhì)疏松，是典型的高蛋白，低脂肪的食物，其中的微量元素含量都很高，但兒童、腸胃功能不良者慎食。對于黑芝麻，含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素A、維生素E...
祛痛養(yǎng)顏膏 配方：山藥100克、紅棗100克、枸杞100克、天麻50克、赤芍50克、白芍50克、核桃粉100克、芝麻粉100克、紅花15克、阿膠200克、蜂蜜500克。 方法： 1、把山藥、紅棗、枸杞、天麻、赤芍、白芍、紅花...
黑豆,黑米,黑芝麻：都是黑營養(yǎng)中的王者，號稱三黑粉。滋補肝腎，補腎烏發(fā)，美容養(yǎng)顏。核桃：補腦益智。黑麥：含淀粉、脂肪和蛋白質(zhì)、維生素B和磷、鉀等。膳食纖維的含量很高，是普通淺色小麥的3倍左右，健腸胃、助消...
大一點的萬佳、百佳超市都有一個柜臺是買這個的。
把核桃炒一下就不會了。1、黑豆屬于大豆類，營養(yǎng)豐富，含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及粗纖維，鈣，磷，鐵等營養(yǎng)物質(zhì)；2、 黑米是一種藥食兼用的大米，屬于糯米類。營養(yǎng)豐富，...
對于黑豆，可預防動脈血管硬化，抗老防衰，預防骨質(zhì)疏松，是典型的高蛋白，低脂肪的食物，其中的微量元素含量都很高，但兒童、腸胃功能不良者慎食。對于黑芝麻，含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素A、維生素E...
祛痛養(yǎng)顏膏 配方：山藥100克、紅棗100克、枸杞100克、天麻50克、赤芍50克、白芍50克、核桃粉100克、芝麻粉100克、紅花15克、阿膠200克、蜂蜜500克。 方法： 1、把山藥、紅棗、枸杞、天麻、赤芍、白芍、紅花...
黑豆,黑米,黑芝麻：都是黑營養(yǎng)中的王者，號稱三黑粉。滋補肝腎，補腎烏發(fā)，美容養(yǎng)顏。核桃：補腦益智。黑麥：含淀粉、脂肪和蛋白質(zhì)、維生素B和磷、鉀等。膳食纖維的含量很高，是普通淺色小麥的3倍左右，健腸胃、助消...