包郵，不收費的，真的。
簡單點說,少兒腳靶厚且表面積小,有一條手帶,可以套在手上;成人腳靶較薄且表面積大,襯板比少兒腳靶硬,手帶是條簡易松緊帶,只能套在手腕上
如果你真的想好好練 一定要找人拿 只有拿在人的手中才能不斷變換位置讓你踢擊 自己空踢 和 掛在墻上是無效的 你指望每次你的對手身高啊 或者你要擊打的部位 都和你平時空踢或者掛在墻上的位置一樣么？
要有條件啊。拳擊的沙包就不說了。初學者練拳可以打千層紙,拿本厚書定在墻上。腳靶那你有沒有固定的地方。有就拿布包!
靶子踢不響 主要有以下原因：1.動作不規(guī)范 2.彈小腿時沒用力 3.動作太慢 4.重心不穩(wěn) 5.力量不集中 6.靶位不正確 7.靶子壞了 導致踢不響。若6、7可以排除 就剩下前五個了。 1.動作不規(guī)范的話肯定踢不響 力量再大也沒...
我和你一樣一開始踢腳靶的時候感覺力不從心。其實是顧慮很多，因為腳靶的面積很小，會害怕踢不到或者踢不響甚至踢到拿靶子的人。所以在踢之前，先量下自己的腿和靶子的距離掌握腳背踢中靶心的長度，控腿踢幾次，然后...
看看里面是怎么給練習者用的,文字和圖的話,在這里看看www點xici點net/#d120482987點htm (把“點”改成“.”)
你踢的時候是不是先踢腿后翻跨啊,試試先翻跨然后再彈腿,然后把整個動作流暢的做出來,整個身體有一股向前的力量。
動作標準的情況下 沙袋綁到小腿上 每天跑5公里
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如果你真的想好好練 一定要找人拿 只有拿在人的手中才能不斷變換位置讓你踢擊 自己空踢 和 掛在墻上是無效的 你指望每次你的對手身高啊 或者你要擊打的部位 都和你平時空踢或者掛在墻上的位置一樣么？
要有條件啊。拳擊的沙包就不說了。初學者練拳可以打千層紙,拿本厚書定在墻上。腳靶那你有沒有固定的地方。有就拿布包!
靶子踢不響 主要有以下原因：1.動作不規(guī)范 2.彈小腿時沒用力 3.動作太慢 4.重心不穩(wěn) 5.力量不集中 6.靶位不正確 7.靶子壞了 導致踢不響。若6、7可以排除 就剩下前五個了。 1.動作不規(guī)范的話肯定踢不響 力量再大也沒...
我和你一樣一開始踢腳靶的時候感覺力不從心。其實是顧慮很多，因為腳靶的面積很小，會害怕踢不到或者踢不響甚至踢到拿靶子的人。所以在踢之前，先量下自己的腿和靶子的距離掌握腳背踢中靶心的長度，控腿踢幾次，然后...
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你踢的時候是不是先踢腿后翻跨啊,試試先翻跨然后再彈腿,然后把整個動作流暢的做出來,整個身體有一股向前的力量。
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