悠哈牌特濃抹茶牛奶糖 熱量:168 大卡(每40克) 巧克力 熱量:586 大卡(每100克) 只聽說(shuō)過(guò)大姨媽走后的一周是減肥黃金期. 從沒(méi)聽說(shuō)過(guò)怎么吃都不會(huì)胖這一說(shuō) 這是不可能的.

用料 白巧克力 190克 淡奶油 90ml 抹茶粉 10克 蜂蜜 10克 黃油 10克 抹茶粉（裝飾） 10克 準(zhǔn)備材料抹茶粉和淡奶油攪拌到順滑加蜂蜜攪拌燒水到鍋底部布滿密集小氣泡關(guān)火，融化白巧克力加黃油攪拌、融化無(wú)顆粒把巧克力醬分幾次倒入抹茶醬，攪拌到順滑倒入做好的紙模具里，抹平后冷凍一晚用開水把刀燙熱、比較好切小貼士紙?？梢宰龀?0x16x高3cm

可以去常青藤,新街口的城市超市,水游城的BHG看看。

展開全部 用料 黑巧克力 600g淡奶油 140g綠茶粉咖啡酒 80g奶油 80g細(xì)糖 80g咖啡粉 10g將做法保存到手機(jī)步驟 1先把淡奶油倒入容器內(nèi)隔水加熱，然后倒入細(xì)糖后攪拌至糖完全融化步驟 2加入咖啡粉后融化攪拌均勻步驟 3然后加入奶油調(diào)勻步驟 4倒入黑巧克力拌勻步驟 5然后加入咖啡酒調(diào)勻步驟 6把做好的巧克力攪拌至粘稠狀步驟 7然后裝入裱花袋擠成大小均勻的巧克力球步驟 8稍涼后用手將巧克力稍微整一下形狀，然后淋上黑巧克力步驟 9淋勻后把巧克力放在綠茶粉中裹勻即可

這得看個(gè)人的口味了,抹茶很香有點(diǎn)微微的苦,但是有回味,紅豆很香甜;巧克力很香醇都不錯(cuò),建議你兩款都試試!