12歲了應(yīng)盡量吃五谷雜糧,牛奶是喝少點,不能作為主食。

你好,只有孩子的飲食營養(yǎng)均衡就不會有事的,注意飲食搭配合理就可以了。

您好，有的 其實加水只是稀釋了牛奶而已，對于牛奶整體的營養(yǎng)價值來說，并沒有改變，無非是加入1克的營養(yǎng)物質(zhì)，溶于5克的水和溶于10克的水這樣的區(qū)別，對于都喝進(jìn)入而言，營養(yǎng)都是1克。 希望對你有用，望采納~

一般只要不是自制面膜 盡量洗掉 即使是那些標(biāo)明了免洗的 否則會堵塞毛孔 容易產(chǎn)生黑頭

有呢。太冷或者太燙牛奶營養(yǎng)都會流失的。很好溫度是30到40度之間很好。太冷了奶粉沖不開。太燙了奶粉就營養(yǎng)燙沒了。

我試效必須堅持其實熬銀耳湯加珍珠粉效錯美白效

）抗菌防腐：眾所周知，世界上只有蜂蜜不會腐敗。 （二）抗衰延壽：蜂蜜是一種純天然的營養(yǎng)食品，有明顯的抗衰老作用，常食蜂蜜能健身強(qiáng)志，延緩衰老，延年益壽。世界上凡有光輝燦爛文化的民族和國家，都有關(guān)于蜂蜜用于增進(jìn)人類健康，延年益壽的記載。（三）抗氧化：美國伊利諾斯州立大學(xué)的昆蟲學(xué)家布林伯教授對蜂蜜進(jìn)行化學(xué)分析后發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中含有數(shù)量驚人的抗氧化劑，它能清除人體內(nèi)“垃圾”——自由基，達(dá)到抗癌、防衰老的作用。（四）促進(jìn)兒童生長發(fā)育：早在2400年前，希臘人用蜂蜜哺育幼兒，以促進(jìn)幼兒身體發(fā)育，增強(qiáng)抗病力等有詳細(xì)記...

說實話 沒有 ~ 也不可能有 ~ 且不論農(nóng)夫山泉是不是真正的山泉水 ~ 如果是 ~ 也不可能含有如此高的鈣 ~ 一般來講，一杯牛奶所含的鈣質(zhì)相當(dāng)于1200杯礦泉水的含鈣量。 牛奶的確是目前來說補(bǔ)鈣很好的飲品 ~ 靠泉水是不可能的 ~ 那是虛假廣告 ~ 我想現(xiàn)在一定禁播了 ~ 樓主絕的再看不到這樣的廣告了哈 ~