只吃它一會就餓,想瘦就得只吃它,餓也不吃,挺到下一頓,但是我建議每天最多吃一頓,因為新聞上有天天頓頓吃代餐把胃吃壞的,每天一頓的話應該沒事的,我只吃它,餓也不吃別的,減肥效果還是很明顯的
燕麥米米非常好吃,營養(yǎng)豐富,我是長期購買商家的雜糧!發(fā)送的速度快!感謝
不知道效果怎么樣,就是不加東西太難吃了,加了也不好吃
沒啥感覺 但是可以減肥當早餐吃 沒啥甜度
十月稻田燕麥米沒有味道的,十月稻田燕麥米治療便秘很好的
還行吧軟糯軟糯的,有點嚼勁
一直吃十月稻田燕麥米牌子的,挺好的
是咸味的,個人不太喜歡
吃後血糖很穩(wěn)定
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