還是盡量不要吃掉 糙米 苦瓜 都可以用來清潔身體 前者滋潤(rùn)美白 后者消炎抗痘 還有 你保存的很好其實(shí)可以不完全按著保質(zhì)期來的 糙米就可以通過嗅覺辨認(rèn) 苦瓜不好說 你聞聞看吧

糙米糊:糙米粉20克、食鹽4克用開水調(diào)成糊狀服食能堅(jiān)持下來通常第4天時(shí)會(huì)排出大量宿便效非常明顯日本有多人正用種方法改善健康狀況其主要功效人體內(nèi)毒素排出凈化身心達(dá)減肥成功目好堅(jiān)持食用月起好瘦身效 糙米粉面膜 制作方法:把三大匙糙米粉加水或者加牛奶攪成糊狀 用法:涂于臉部滴下準(zhǔn);涂于面部二十分鐘揭下每周2次 功效:使皮膚潤(rùn)澤、富于彈性

糙米粉是糙米做的,糙米本身就是粘的,又叫糯米。通常用來做湯圓,年糕等食品。 粘在手上一時(shí)洗不掉的可以先不洗,用吹風(fēng)機(jī)吹干,然后一剝就掉了。

喜寶米粉也不錯(cuò)呢 有機(jī)的更健康,輔食可以多給寶寶選擇幾種 讓他多嘗試沒關(guān)系的

減肥瘦身,排毒養(yǎng)顏,提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),清油去膩,緩解壓力,預(yù)防貧血和防便秘.

　　一、什么是糙米粉？ 　　《名醫(yī)別錄》中稱糙米具有“和五肝、好顏色”的妙用，意思是說常食糙米，不僅可以安和五臟，祛病延年，而且還能潤(rùn)澤容顏，使青春常駐。能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助人們消除沮喪煩躁的情緒，使人充滿活力。我們平時(shí)吃的雪白柔軟的米飯，叫做精白米，它是在加工過程中經(jīng)過精選、去掉大米外層部分得到的產(chǎn)品。相對(duì)于精白米而言，脫殼后仍保留的這些外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽的米叫糙米。 　　糙米所保留的這些外層組織，它們具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。大米中60%-70%的維生素、礦物質(zhì)和大量必需氨基...

通常是不洗的,如果你要洗,一定要風(fēng)干后才磨,一定要磨細(xì),否則不僅粗糙容易損傷皮膚,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)成分也不易吸收

飯前半個(gè)小時(shí)左右喝 200ML左右水 各2勺的粉粉~ 要堅(jiān)持喝2個(gè)月左右才有效果~ 因?yàn)槟髠€(gè)東西是天然的嘛~ 貴在堅(jiān)持~  

黑木耳粉減肥原理　　黑木耳中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，不僅是人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，也是美容的物質(zhì)基礎(chǔ)。其胡蘿卜素進(jìn)入人體后，轉(zhuǎn)變成維生素A，有潤(rùn)澤皮膚毛發(fā)的作用。卵磷脂在體內(nèi)可使體內(nèi)脂肪呈液質(zhì)狀態(tài)，有利于脂肪在體內(nèi)完全消耗，帶動(dòng)體內(nèi)脂肪運(yùn)動(dòng)，使脂肪分布合理，形體勻稱。纖維素促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)脂肪排泄，有利于減肥。黑木耳的減肥作用一般通過黑木耳粉來實(shí)現(xiàn) 　1. 黑木耳為膠質(zhì)菇（jelly fungi）的一種，干燥后再吸水的膨脹系數(shù)很高，再加上經(jīng)過特殊萃取濃縮的多醣體及利用奈米技術(shù)原理之理論基礎(chǔ)，將之研磨成極細(xì)的粉末，...