做好餡料，就準備和面了。據(jù)了解，選面粉也是很有講究的。水磨、機碾、舂各有不同，把蕎麥粉和糯米粉按1:1用溫水調(diào)開后，包出的湯圓沒有那么黏，有了粗糧的參與后還更加健康。水磨的面調(diào)不好會發(fā)硬，比較難包，但...
食材糯米粉500g黃豆100g南瓜40g紫薯40g菠菜50g小番茄40g火龍果適量獼猴桃適量冰糖適量制作時間：10-20分鐘用餐人數(shù)：步驟? 1黃豆泡發(fā)一夜洗凈? 2放入豆?jié){機內(nèi)，加適量清水? 3選好功能鍵制作豆?jié){? 4瀝出豆渣，豆?jié){...
大棗桂圓花生羹 用料：大棗 桂圓肉 花生米 用量：比例按個人口味定 做法：取去核大棗 桂圓用溫水洗凈，花生米用開水燙一下，然后剝?nèi)セㄉぃ?把三種料同時放到燉鍋里， 再以料和水的比例按1比1.5的比例放入清 水，燉...
做好餡料，就準備和面了。據(jù)了解，選面粉也是很有講究的。水磨、機碾、舂各有不同，把蕎麥粉和糯米粉按1:1用溫水調(diào)開后，包出的湯圓沒有那么黏，有了粗糧的參與后還更加健康。水磨的面調(diào)不好會發(fā)硬，比較難包，但...
食材糯米粉500g黃豆100g南瓜40g紫薯40g菠菜50g小番茄40g火龍果適量獼猴桃適量冰糖適量制作時間：10-20分鐘用餐人數(shù)：步驟? 1黃豆泡發(fā)一夜洗凈? 2放入豆?jié){機內(nèi)，加適量清水? 3選好功能鍵制作豆?jié){? 4瀝出豆渣，豆?jié){...
大棗桂圓花生羹 用料：大棗 桂圓肉 花生米 用量：比例按個人口味定 做法：取去核大棗 桂圓用溫水洗凈，花生米用開水燙一下，然后剝?nèi)セㄉぃ?把三種料同時放到燉鍋里， 再以料和水的比例按1比1.5的比例放入清 水，燉...