腕帶 八色運(yùn)動(dòng)腕帶代表八種健康態(tài)度 各類慈善事業(yè)以及團(tuán)體對腕帶的解釋，為各種色彩的腕帶賦予了特別的意義。你可以用特定色彩的腕帶說出自己的生活態(tài)度，你也可以用不同的顏色來激勵(lì)自己的健康與年輕，并與不同的服飾搭配，成為街上最酷的人。 姚明將自己的人生感言刻寫在不同色彩的腕帶上，在他的勵(lì)志字典里，八種色彩各有各的精彩內(nèi)涵： 藍(lán)色代表“志高氣昂”——追求平等、包容和崇高理想，讓自己活得更有意義； 綠色表達(dá)“別找借口”——消除差異、打破隔閡、人人責(zé)無旁貸； 粉色意味著“天馬行空”——想象，從來都...

分有能力的 和沒能力的。。 一般沒能力的 都是 永久的,, 有能力的 就圣蛋套 是永久的 買了以后就可以穿了(等級合適的話0

你好： 我很負(fù)責(zé)任的告訴你：沒用。 我就帶沙袋差不多一個(gè)月，那時(shí)候是為了練彈跳，但是一點(diǎn)用都沒有（也可能是效果小到我不能發(fā)覺）。至于樓上說的放開沙袋之后感覺很輕松，是對的，我也有這樣的感覺，但是彈跳真的是沒有增高。 如果樓主真的要用沙袋。那么~~~市面上很多規(guī)格的沙袋，買多重主要是根據(jù)樓主的承受能力，直到你感覺那個(gè)“挺重”就差不多了。沙袋能幫助長高嗎？我看能，但不會(huì)很明顯。沙袋只是拖住你身體最下部的腳，可能你跳的時(shí)候能夠拉伸身體，幫助長高。沙袋其實(shí)沒有必要隱藏起來，大方一點(diǎn)。帶上沙袋...

我自己玩的是西格夢 PG 和蘋果PG ,赤炎玩的是SG,赤炎真的很準(zhǔn),轉(zhuǎn)完就后悔了,個(gè)人建議玩赤炎,人物屬性各方面都挺好的,個(gè)子也不殘疾,玩外外籃板,蓋帽還是有一定優(yōu)勢。

想讓身體健康，不一定在腳上綁沙袋，因?yàn)槟阏幱诎l(fā)育期，這么早綁沙袋可能會(huì)影響身體發(fā)育。打籃球有對身體長高有一定的幫助在下有一個(gè)訓(xùn)練表，希望能幫到你在下的訓(xùn)練表：1、伏地挺身【俯臥撐】×100【手越夾得緊，效果越好】2、仰臥起坐×503、摁腳【提起腳后跟，然后慢慢落下。別太大力，會(huì)震到腦袋】左右腳各×150?? 【開始可以先少一些，慢慢遞增】4、SIT UP【深蹲】×100?? 【可加負(fù)重物】【開始可少】【開始太多會(huì)受不了】5、啞鈴左右手各×50?? 【啞鈴重量可自定】?多多少少能更健康吧