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拳擊沙包選購(gòu)指南

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    拳擊訓(xùn)練器具綜述 沙袋 標(biāo)準(zhǔn)的拳擊沙袋,里面裝的不是沙子,而是回絲(廢紗頭)、碎舊布片等軟質(zhì)物。沙袋高100厘米,直徑30厘米,重15~20千克。沙袋外套用皮革或人造革制成,內(nèi)層用尼龍布或帆布做襯套,里面裝10個(gè)高10厘米、粗30厘米的膽包,膽包里面包有回絲或碎舊布片。這種裝法可以防止回絲和碎舊市片沉積在沙袋底部,可使沙袋始終保持飽滿(mǎn)狀態(tài)和軟硬適中。 沙包手套 準(zhǔn)備一些皮革、合成革或帆布(很好是皮革),鬃類(lèi)物若干,鞋跟若干,鞋帶數(shù)根即可。 按照自己手的大體形狀分別剪成圖125中的形狀。縫成圖126的形狀,用鬃類(lèi)物將...
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