如果你是要學(xué)網(wǎng)球的話別用那東西,那東西用了你以后打網(wǎng)球只會各種飛。 還是對墻打比較好

網(wǎng)球訓(xùn)練器的使用方法如下：一、底座：配合帶繩網(wǎng)球用，可裝水/沙/泥，輕便，耐用。里面可以灌沙，加入不同物質(zhì)的墜物，這都是因人而異，力量而定的，建議不適合大力練習(xí)。二、使用步驟首先找一片空曠、平坦的場地；向底座里裝滿水/沙/泥土，直接放在地上就行了；然后把那個(gè)帶繩網(wǎng)球的另一端拴到那個(gè)訓(xùn)練器上，然后把網(wǎng)球向上拋出，在用網(wǎng)拍擊打網(wǎng)球。提示：注意避讓彈回來的球，不要打到自己。

我家有兩臺,蠻好的,很好用,室內(nèi)一臺,別墅院子里一臺,不怕風(fēng)吹雨淋的,大人小孩子都可以玩的。央視《我愛發(fā)明》播出過,我很喜歡的。