不清楚,沒有吃過。我是在計生委買的福格森的葉酸復合營養(yǎng)素,說含維生素b12可以促進葉酸在人體的吸收~含多種營養(yǎng)物質(zhì),還不錯~

葉酸又稱維生素M，有抗貧血性能，可以降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。還有利于提高胎兒的智力，還是很有用的。你肯定是被藥店的人給忽悠了。買葉酸藥品就行，斯利安葉酸片￥10.40 /瓶，每天吃一片就行。上個星期參加街道的優(yōu)生優(yōu)育講座還每人發(fā)了一瓶。

葉酸片的用途很多，葉酸片不是只用于備孕的用途的，它的用處還是很多的。老年人吃葉酸片的好處是很多的。葉酸片對身體是有保健作用的。老年人可以常規(guī)補充葉酸，但是不能大劑量的服用，每天吃0.4毫克的即可，還有就是一些人有高血壓，伴有高同型半胱氨酸血癥的人，就更加適合吃葉酸。但要注意，個別病人長期大量服用葉酸可出現(xiàn)厭食、惡心、腹脹等胃腸道癥狀。大量服用葉酸時，可出現(xiàn)黃色尿。

葉酸不要補得太多了，不重復就行，別補了片，又喝奶粉啥的。我的感覺是隔一天一次就行了，因為畢竟在準備階段。 我當時吃的湯臣的孕婦營養(yǎng)素片（以葉酸為主），我吃了之后例假推遲了5天。我當時咨詢了醫(yī)生、和湯臣保健客服，都說目前未曾知道吃葉酸推遲例假的。湯臣客服說我吃的片里含有VE，維生素E會影響內(nèi)分泌，而目前還沒有數(shù)據(jù)案例表明葉酸影響內(nèi)分泌。 后來網(wǎng)上看到，吃了葉酸影響例假的不止我一人。各個牌子的都有這種情況。當然也可能存在個體性。 此后我采取了一個方法，使我的例假重新恢復正常時間。 那就是預算...

能啊，男女都要吃的。我跟老公就在備孕了，現(xiàn)在都在吃呢，看了很多網(wǎng)上寫的，都說女的在孕前3個月吃直到孕后三個月，男的說也要吃，沒說具體時間，估計是孕前三個月直到女的懷孕男的就可以不吃了。葉酸好像是對小蝌蚪有好處吧，反正沒壞處的。