啞鈴或許是被使用次數(shù)最多的一類健身器材，它靈活自如、使用簡便、功能豐富、訓(xùn)練效果出眾等等優(yōu)點(diǎn)促使啞鈴成為健身訓(xùn)練中必不可少的健身器材。如果你想選購一套啞鈴在家健身，你會發(fā)現(xiàn)，啞鈴的種類和樣式可謂是五花八門，各種類型的啞鈴看起來都還不錯，對于有選擇恐懼癥的人來講，實(shí)屬一件難事。下面小編就來對市面上的啞鈴類型進(jìn)行逐一講解，讓你真正的明白它們之間的差別。1、可拆卸式包膠啞鈴這種啞鈴在市面上最為普及，尤其是打開淘寶等電商網(wǎng)站，各種品牌的包膠啞鈴盡收眼底，但是不得不提及的一個重要原因就是它的成本真的很低，由...