買給糖尿病人喝的，喝完血糖影響不大。阿爾發(fā)系列就是適合高血糖的

燕麥本身屬于低脂肪食物 不過如果看到西麥中老年?duì)I養(yǎng)燕麥片含有植脂末,建議不要買了,植脂末是氫化油制作的,含有反式脂肪酸,對身體不好。 盡量選擇無添加的燕麥片。

你好,根據(jù)你描述的情況,一般認(rèn)為這些東西是不宜給小孩子服用的,因?yàn)樾『⒆硬蝗狈@些營養(yǎng)物質(zhì),而且容易導(dǎo)致小孩子上火的,建議盡量少點(diǎn)給孩子食用為宜的

當(dāng)然可以吃。中老年人吃的麥片或牛奶只是說這種產(chǎn)品里面含有對老年人有利的因素成分。燕麥片不僅富含高膳食纖維、人體必需氨基酸賴氨酸、高蛋白、β-葡聚糖這些營養(yǎng)物質(zhì)，還有鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)，并且它里面的葉酸含量也特別高。就燕麥片而言，其里面的營養(yǎng)素非常豐富，所以不僅是中老年的很好補(bǔ)品，一般人群都可食用，因?yàn)樗粌H是補(bǔ)品，也可以美容哦！

吃的話肯定沒問題的 就是營養(yǎng)成分上可能不太適合

怎么說呢。就算有糖的麥片早上吃的話也不會發(fā)胖的。而且有飽腹感，這樣中午再少吃點(diǎn)。晚上不要吃就好了。我認(rèn)為這樣減最合理的。前段時間我也減肥，但是卻是只吃早餐或一天不吃只喝茶水，根本受不了，瘦是瘦了很快，但最近MC，因?yàn)闇p的太急了，MC遲了而且還斷斷續(xù)續(xù)的老沒結(jié)束?？捎魫灹?，等MC結(jié)束了，我會緩著來，這瘦身還真是急不來。