鍛煉要堅持下去才行,可以先去健身中心或者專業(yè)的俱樂部看看,用一用,然后自己喜歡的器械,再買下來?？梢匀ガ斏魃坛强纯?。

按摩椅，全方面按摩，幾百個功能。這對病人肯定有好處的。如需，可以提供......

健身器的種類單一功能的健身器材：單一功能的健身器材是大部分人愿意購買的鍛煉工具，因為這些器材使用方便，用法用途一目了然，不用使用者費太多的腦筋。像健騎機(jī)、跑步機(jī)、劃船器都不必太過勞神就能準(zhǔn)確掌握使用方法，達(dá)到鍛煉的目的；多功能健身器材：多功能健身器材是一種綜合訓(xùn)練器，可在家庭使用的有很多種類。許多器材在跑步機(jī)的基礎(chǔ)上增加了按摩、臂力練習(xí)的設(shè)計，在健騎機(jī)的基礎(chǔ)上增加了磁控等設(shè)備，起到既鍛煉身體又保健身體的作用。在選購健身器的時候，首先要考慮你的身體條件，如果身體素質(zhì)比較差，那就應(yīng)當(dāng)選擇運動幅度較小...

匯祥跑步機(jī)健康專家溫馨提示： 活動室的配置要看活動室的面積，一般活動室的健身器材包括跑步機(jī)、動感單車、綜合訓(xùn)練器等。還要結(jié)合您公司的實際情況去選擇合適的的器械。我知道一家專門經(jīng)銷運動器械的公司，叫斯寶特體育用品有限公司，他們已經(jīng)為眾多健身房量身打造,提供了項目設(shè)計,產(chǎn)品供應(yīng),安裝調(diào)試,培訓(xùn)指導(dǎo)及售后等服務(wù)。您有需要可以和他們聯(lián)系，他們在河北區(qū)和南開區(qū)都有分店。

　　室內(nèi)健身器材選擇需要注意的四個要點：　　首先，明確多功能健身產(chǎn)品的使用效果。應(yīng)該具備一兩種功能的產(chǎn)品，如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器，想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機(jī)或健腹輪等。至于想進(jìn)行全身力度空間跑步機(jī)性、綜合性的鍛煉，除了選擇去專業(yè)健身房，可以輔助有規(guī)律的室外器械鍛煉?！　∑浯危紤]居住環(huán)境與居住條件。一個適合自己家庭氛圍和居住條件的器材，才會提升生活品質(zhì)。一般來說，單一功能的健身器占地較小，一些功能比較多的健身器在家中使用時，有些功能由于空間的限制，并不能真正發(fā)揮作用；而且如果占地過大，每次...