這東西，你還想怎么質(zhì)量好？挺不錯(cuò)的，焊接點(diǎn)挺光滑。至于承重，不是高階健身的，凱速啞鈴桿桿且用呢。。。

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電鍍啞鈴桿的直徑好幾種，有2.5cm 、2.8cm、3.0cm。1、最常見的是2.5cm。是通用的，螺帽和片子都通用，而且杠鈴和啞鈴也是通用的。2、2.8cm、3.0cm一般為特制（有些手掌較大）。建議購買2.5cm的直徑。1、容易買到，價(jià)格較低2、配件容易買3、實(shí)在太小，可以纏紗布

般啞鈴都用用松我啞鈴全用片面4片啞鈴8片重量般換螺絲外面用膠水固定住想換叩膠水行用防水黑膠帶行纏

根據(jù)自己的實(shí)際情況,拿得起多重的就買多重的,先練著,后面再加重,再繼續(xù)練

看個(gè)人喜好,包膠桿就是外表包了一層膠皮,絲光桿就是沒有那層皮,桿子材料是一樣的

光絲桿、包膠桿規(guī)格一樣的 至少偶家的2付啞鈴都一樣~ 15KG、30KG(包膠、電鍍)各一付 買4片5KG的啞鈴片 你很牛啊~ 啞鈴片是安重量計(jì)費(fèi)的(KG) 你可以在淘寶上買 不過20KG 運(yùn)費(fèi)估計(jì)也得30元

啞鈴片一般都不是一樣大的,公斤不同,大小也不同的,一般來說,是可以承受40KG,你能單手30KG怎么不去練下杠鈴?感覺上了30KG練杠鈴會(huì)好一點(diǎn),個(gè)人建議.

不同口徑之間也是有辦法的.試一試,就是兩邊各加一個(gè)小的啞鈴片把大口徑的杠鈴片放在中間.但你要加重量.我的啞杠鈴片就通用,相同就沒有大問題了這個(gè)問題要看你的杠鈴片的口徑與你啞鈴的口徑是否相同追問 : 如果多個(gè)2mm晃動(dòng)不會(huì)太厲害響的太厲害吧 關(guān)鍵是啞鈴桿是2.5的 5kg的鈴片是28的 不知道用起來會(huì)不會(huì)響 纏個(gè)生料帶在桿子上能解決問題嗎

肯定是包膠的,這樣可以防止在鍛煉過程中打滑引起的肌肉拉傷