先從啤酒開始練，先隔三天每次喝200毫升的啤酒大概就是以牛奶杯，倆杯。倆個周后改喝三杯，一個月后，要堅持天天喝大瓶的啤酒半瓶。一個半月后要喝到每次喝完。一瓶。還有點特別重要，就是喝酒要有下酒菜，酒肴要好才能喝下去，咸，辣，香的都比較不錯。比如鴨脖，干炸的花生米，涼拌三絲的咸菜等。。還有不能空腹喝，在家的話先吃點飯在邊吃邊和，在外面應(yīng)酬一定吃一點高熱量的東西再喝，比如奶酪蛋糕，鮮奶油，巧克力，或者夾餡的面包什么的，也不容易喝醉。還能吃進(jìn)飯去。 補(bǔ)充，這三類酒一定練出一樣來，就是比較擅長哪樣，我就是喝啤...

我來給樓主解決這個問題吧： 其實，酒精也就是乙醇在體內(nèi)就變成了乙醛，然后變成乙酸再排出體外。而只有乙酸轉(zhuǎn)胺酶加上B1的配合才能轉(zhuǎn)化成乙酸。所以說乙酸轉(zhuǎn)胺酶的多少就決定你能不能喝！ 當(dāng)一個人飲酒的時候，他休內(nèi)的維生素B就會大量流失，你只有補(bǔ)充充足的B才能轉(zhuǎn)化成乙酸，然后氧化成二氧化碳和水排出體外，所以說它能夠快速分解酒精，保護(hù)肝臟。 一、 最重的是要補(bǔ)充B，要買合成的，一般的也就兩元錢吧！當(dāng)然了，也有貴的，有一些國進(jìn)口質(zhì)量好的，效果的確是好！好的B群你把它扔到啤酒中，你會看到酒開始泛花，然后顏色變淡！吃多少...

自制葡萄酒配方與制作方法 1、 將成熟的葡萄去枝，洗凈，瀝干。 2、將晾干的葡萄用粉碎機(jī)粉碎。 3、將葡萄液加入2％的白糖攪拌后加蓋，放在35—50℃溫暖處進(jìn)入發(fā)酵。 4、過二天后，葡萄皮內(nèi)已變成褐色，并浮在上面。這時打開蓋聞之，如有酒香氣撲鼻，即可用紗布將酒渣濾去，然后加入10％的白酒和10％的白糖，攪拌后進(jìn)行發(fā)酵，這時酒壺應(yīng)放在陰涼處。 5、一個月后葡萄酒成熟，酒色呈桔黃色或玫瑰色，酒濃香醇，味有點酸。此時過濾一次(要用多層紗布)，方可裝入瓶內(nèi)備用。 注意： 1) 優(yōu)秀次發(fā)酵期要用玻璃瓶(2—3天...