可以的，煮了很多次了。

還不錯(cuò)哦，真空包裝

　　綠豆沙的做法　　??1。綠豆洗干凈，加水和2克小蘇打泡6小時(shí)左右~　　??2。倒掉蘇打水，把綠豆反復(fù)淘洗干凈，加綠豆分量2倍以上的水煮開，撇去浮沫，轉(zhuǎn)小火煮至一半的綠豆已經(jīng)變成豆沙，一半還能大約看出形狀但也已經(jīng)軟爛?！　??3。濾網(wǎng)過(guò)濾，濾掉豆皮剩沙。我濾的時(shí)候，沙是稀稀滴~醬不好，要有一點(diǎn)稠~所以我加了一點(diǎn)濾網(wǎng)上的東西~除了綠豆皮~　　??4。加糖拌勻，在火上繼續(xù)熬，邊熬邊攪拌以免糊掉，煮至濃稠。就是勺子從糊中提起時(shí)糊呈塊狀凋落而不是滴落滴時(shí)候就好了　　??　　??大約費(fèi)時(shí)1個(gè)半小時(shí)~不包括之前泡綠豆的時(shí)間~　　綠豆...

煮綠豆粥,要先將綠豆放在鍋里煮,待開了一會(huì)然后在米下去同煮,因?yàn)榫G豆較硬,如果同米一起煮,米熟了它都還沒(méi)有熟,因個(gè)人口味的不同,可以加上糖或鹽這樣吃起來(lái)更加美味. 也可以這樣做,新鮮豬肝100克,綠豆60克.大米100克.食鹽,味精各適量。先將綠豆，大米洗凈同霰煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，都至八成熟之后，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮。熟后再加調(diào)味品。此粥補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱明目，美容潤(rùn)膚，可使人容光煥發(fā)，特別貧下合適那些面色蠟黃，視力減退，視物模糊的體弱者。

這是我非常喜歡的一道菜,現(xiàn)在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。

薏米紅豆粥效果更好些，因?yàn)榧t豆粗纖維含量高，有通便作用，又可消水腫，所以效果會(huì)更好些。 不過(guò)綠豆也是排毒去火的，效果也不錯(cuò)，你可以換著喝啊，哪一種喝多了都會(huì)膩，變著花樣喝吧！

空腹時(shí)不能喝綠豆湯　　空腹的時(shí)候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對(duì)胃不好。綠豆本身是一味中藥，可消熱解毒。如果患有外感風(fēng)熱、癰腫丹毒、暑熱內(nèi)侵等熱性病，服中藥時(shí)可照常服綠豆湯，有相輔相成的作用。如果患胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏瀉等癥應(yīng)禁食綠豆。否則，不僅降低藥物療效，而且會(huì)加重病情。由此可知，服中藥時(shí)能否吃綠豆不可一概而論，應(yīng)根據(jù)病情的寒熱虛實(shí)及所服中藥性味而定。　　1、屬寒涼體質(zhì)的人不宜多喝綠豆湯　　寒涼體質(zhì)的人，表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀，甚至...

綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由于夏天屬梅雨季節(jié)，暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效，因此比較干燥的春、秋、冬季節(jié)不適宜常飲用。 體質(zhì)虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會(huì)導(dǎo)致腹瀉或消化系統(tǒng)免疫力降低。 盡管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤(rùn)喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發(fā)涼、體質(zhì)虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低于常溫的，實(shí)在喜歡吃，每周也不要超過(guò)兩次。從中醫(yī)的角度看，寒癥的人也不要多喝。還有那些正在進(jìn)行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。如果上面的禁忌你都沒(méi)有的話應(yīng)該沒(méi)關(guān)系，...

1、將大米用清水淘凈；綠豆去雜質(zhì)，用清水洗凈。 綠豆可以泡一下再煮。 2、將綠豆放入鍋中，加清水2升左右，旺火燒滾，以小火燜燒40分鐘左右，至綠豆酥爛時(shí)，放入大米用中火燒煮30分鐘左右，煮至米粒開花，粥湯稠濃即可。冷卻后，加白糖拌和食用。 加蜂蜜應(yīng)該也行吧

用開水把綠豆煮上一會(huì) 然后就和普通煮粥的步驟差不多了 不能蓋嚴(yán)蓋子 不然湯會(huì)開了撲出來(lái) 大概30分鐘以內(nèi)就OK了