可以的，煮了很多次了。

　　綠豆沙的做法　　??1。綠豆洗干凈，加水和2克小蘇打泡6小時左右~　　??2。倒掉蘇打水，把綠豆反復淘洗干凈，加綠豆分量2倍以上的水煮開，撇去浮沫，轉小火煮至一半的綠豆已經(jīng)變成豆沙，一半還能大約看出形狀但也已經(jīng)軟爛?！　??3。濾網(wǎng)過濾，濾掉豆皮剩沙。我濾的時候，沙是稀稀滴~醬不好，要有一點稠~所以我加了一點濾網(wǎng)上的東西~除了綠豆皮~　　??4。加糖拌勻，在火上繼續(xù)熬，邊熬邊攪拌以免糊掉，煮至濃稠。就是勺子從糊中提起時糊呈塊狀凋落而不是滴落滴時候就好了　　??　　??大約費時1個半小時~不包括之前泡綠豆的時間~　　綠豆...

還不錯哦，真空包裝

煮綠豆粥,要先將綠豆放在鍋里煮,待開了一會然后在米下去同煮,因為綠豆較硬,如果同米一起煮,米熟了它都還沒有熟,因個人口味的不同,可以加上糖或鹽這樣吃起來更加美味. 也可以這樣做,新鮮豬肝100克,綠豆60克.大米100克.食鹽,味精各適量。先將綠豆，大米洗凈同霰煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，都至八成熟之后，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮。熟后再加調味品。此粥補肝養(yǎng)血，清熱明目，美容潤膚，可使人容光煥發(fā)，特別貧下合適那些面色蠟黃，視力減退，視物模糊的體弱者。

這是我非常喜歡的一道菜,現(xiàn)在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。

薏米紅豆粥效果更好些，因為紅豆粗纖維含量高，有通便作用，又可消水腫，所以效果會更好些。 不過綠豆也是排毒去火的，效果也不錯，你可以換著喝啊，哪一種喝多了都會膩，變著花樣喝吧！

空腹時不能喝綠豆湯　　空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。綠豆本身是一味中藥，可消熱解毒。如果患有外感風熱、癰腫丹毒、暑熱內(nèi)侵等熱性病，服中藥時可照常服綠豆湯，有相輔相成的作用。如果患胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏瀉等癥應禁食綠豆。否則，不僅降低藥物療效，而且會加重病情。由此可知，服中藥時能否吃綠豆不可一概而論，應根據(jù)病情的寒熱虛實及所服中藥性味而定?！　?、屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯　　寒涼體質的人，表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至...

1、將大米用清水淘凈；綠豆去雜質，用清水洗凈。 綠豆可以泡一下再煮。 2、將綠豆放入鍋中，加清水2升左右，旺火燒滾，以小火燜燒40分鐘左右，至綠豆酥爛時，放入大米用中火燒煮30分鐘左右，煮至米粒開花，粥湯稠濃即可。冷卻后，加白糖拌和食用。 加蜂蜜應該也行吧

綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由于夏天屬梅雨季節(jié)，暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效，因此比較干燥的春、秋、冬季節(jié)不適宜常飲用。 體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統(tǒng)免疫力降低。 盡管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發(fā)涼、體質虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低于常溫的，實在喜歡吃，每周也不要超過兩次。從中醫(yī)的角度看，寒癥的人也不要多喝。還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。如果上面的禁忌你都沒有的話應該沒關系，...

用開水把綠豆煮上一會 然后就和普通煮粥的步驟差不多了 不能蓋嚴蓋子 不然湯會開了撲出來 大概30分鐘以內(nèi)就OK了