不用加水，把雞腿去皮，劃口，清洗過之后，放到容器里，撒上料粉，不必太多，我還會再放些蜂蜜，耗油來腌制，這樣味道更好，頭天晚上腌好放冰箱里，第二天早上拿出來，空氣炸鍋內(nèi)里少量刷油（目的不糊鍋），把食材放進去200℃烤10分鐘，打開鍋，翻面，再10分鐘，再開蓋，在食材上刷一層蜂蜜，再繼續(xù)烤5分鐘出鍋，少油健康，口感好，蜜汁味，還有少許微辣的感覺，味道老香了，腌雞翅方法同上，只是時間上需要減少，不用去皮，就這些，希望能幫到你