誰告訴你有好處的?好處只存在于理論。 蜂蜜少量服用養(yǎng)胃，陳醋服多傷胃，搭配起來沒聽說過有好處。 蜂蜜有調(diào)理腸胃，促進(jìn)腸道吸收，長久食用能起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的效果。 注意;只是有功效，不是療效。 陳醋本身含酸性，少量長期服用的確有軟化血管的功效，不是療效， 但因其中的酸性會和蜂蜜產(chǎn)生化學(xué)反映，所以搭配起來有可能會拉肚子。 (因?yàn)槭忻嫔箱N售的蜂蜜基本不存在純蜂蜜，大多數(shù)都有參假。)

醋泡黑豆是一種養(yǎng)生方法。醋泡黑豆有補(bǔ)腎、減肥、明目、烏發(fā)、美白等功效 　醋泡黑豆具有美容、減肥、補(bǔ)腎、明目、烏發(fā)功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對于改善近視等眼部疾病都有很好的作用。 醋泡黑豆雖對健康有如此多的功效，但不宜生吃，尤其是腸胃不好的人。但加熱后部分營養(yǎng)成分又流失掉，所以提倡做到7分熟。 做法 　　黑豆100克，糙米醋300毫升做法：將黑豆放在平底鍋內(nèi)，以中火將黑豆煮至...