上火不會(huì)，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)少，樓上所說(shuō)的什么毒素全是扯淡。速食品的熱量足夠日常活動(dòng)了，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)元素就不夠了，特別是維生素。 PS：油炸的方便面是先蒸到5分熟然后油炸1-3分鐘。 非油炸是先至9分熟，然后熱風(fēng)干燥2小時(shí)左右。 所謂的非油炸健康基本上是扯淡了，目前中國(guó)的非油炸面微生物含量都是很不達(dá)標(biāo)的，五谷道場(chǎng)也是理化指標(biāo)出問(wèn)題了，所以才倒閉的。

材料普通面粉200克.雞蛋1個(gè).小蘇打粉1.5克.白糖20克.鹽2克.水50克炸麻花的做法1、將所有原料放入盆中混合均勻揉成光滑面團(tuán)，用盆蓋上松馳30分鐘。 2、搟成面片再切成細(xì)面條，將面條搓圓.再向相反方搓.再對(duì)折用手指套在面條上繞緊成為兩股麻.花，再對(duì)折就成四股麻花，頭子塞進(jìn)活套里捏緊，麻花就做好了。 3、油鍋七成熱先放一個(gè)進(jìn)去.立刻浮起顏色變黃，這時(shí)就可以大批放入炸至金黃撈出即可。麻辣米線(xiàn)做法 做法： 把肉料分別切薄片，有味的焯水后漂涼裝盤(pán)；其余各料另鍋焯水，漂涼后切段裝盤(pán)；香菜、蔥切碎和油辣椒及燙過(guò)的米線(xiàn)一同上桌；雞...

米線(xiàn)比泡面要好很多，不過(guò)現(xiàn)在還有一種粉絲，原料是苕粉絲，川味的，這種粉絲口感很好，完全可以替代任何類(lèi)似泡面類(lèi)的東西，而且一定不會(huì)發(fā)胖，都是偶自己大學(xué)四年的親身體驗(yàn)哦，無(wú)論如何一定不要吃泡面，超級(jí)發(fā)胖，而且是短期內(nèi)的。

我認(rèn)為不要亂減肥，副作用多還不一定減的了，我以前就試過(guò)很多方法都不管用。跳繩胸會(huì)下垂，效果也不怎么理想。呼啦圈更可怕沒(méi)瘦多少，胸還減了一圈，本來(lái)胸就不大，更小了，而且反彈更是快。跑步跑了一個(gè)月，就減了1斤，小腿還長(zhǎng)肌肉了。為了減肥我用了至少幾十種方法，就是減不下來(lái)。后來(lái)我網(wǎng)上遇到個(gè)非常厲害的姐姐，她教了我很多，減肥，還有很多護(hù)膚美容的知識(shí)，她根據(jù)我的情況給我推薦了她整理的減肥產(chǎn)品排行榜,里的叫"歐麥詩(shī)"的產(chǎn)品，才吃20天就減了15斤，居然沒(méi)減 胸。由于以前亂減肥，胸已經(jīng)不大了，姐姐還給我推薦了一種豐,胸的...

不會(huì),都是還熱量高的,一會(huì)就消化了! 多運(yùn)動(dòng)就不會(huì)了! 你多心了!