番茄沙丁魚 材料:沙丁魚3件，番茄4個，姜3片，蔥1條，生抽2茶匙，糖2茶匙，生粉半茶匙，麻油少許，水半杯。 作法: 1，番茄洗凈切塊。 2，沙丁魚洗凈抹干，切塊。撒上少許鹽和胡椒粉略腌半小時。 3，用適量的油把魚煎至兩面成為金黃色，待用。 4，另燒熱兩湯匙油，爆香姜片，蔥粒和番茄，加入調(diào)味料及水煮滾。 5，最后放入沙丁魚，煮片刻至材料熟透及入味，勾芡即可。

是番茄醬的嗎？ 不用燉，再燉魚肉會燉到爛爛的 稍微弄燒就可以了 家里有沒有咸菜 可以把咸菜切成粒狀 然后浸在水里20-30分鐘讓咸菜不會那么咸 然后用手稍微榨干水 起油鍋 加入蒜茸 加入咸菜 加入一點(diǎn)糖 炒一會 加入沙丁魚 加一點(diǎn)點(diǎn)水 滾一滾就可以了 另外一種是用洋蔥 洋蔥切成一圈圈的 起油鍋 加入洋蔥圈 炒軟 加入一點(diǎn)鹽 加入沙丁魚 加入一點(diǎn)水 滾一下就可以了 另一個就是打開罐頭 直接用叉把魚弄碎 把面包涂上牛油 然后再把弄碎的沙丁魚鋪上一層 用另一片面包（這片喜歡的話可以涂上美乃滋）夾起...

沙丁魚，香港人稱沙甸魚，又稱薩丁魚、鳁和鰯。小者長二寸，大者尺許，下顎較上顎略長，齒不顯，背蒼腹白，肉美，多用來制為罐頭食品。最初在意大利薩丁尼亞捕獲而得名，古希臘文稱其“sardonios”意即“來自薩丁尼亞島”。 沙丁魚富有驚人的營養(yǎng)價值一罐沙丁魚猶如一個營養(yǎng)豐富的發(fā)電站，富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白質(zhì)和鈣。咸水魚類具有保護(hù)心血管健康的特殊成分-磷脂即OMEGA-3脂肪酸。根據(jù)美國心血管協(xié)會的網(wǎng)站內(nèi)容顯示，這種特殊脂肪酸可以減少甘油三酸脂的產(chǎn)生(造成血栓的有害脂肪酸)，并有逐漸降低血壓和減緩動脈粥樣硬化速度的...

圓蔥燒沙丁魚 無論是日常食用還是用來招待客人，都是一道不錯的主菜。圓蔥燒沙丁魚的美味秘籍就是一定要在沙丁魚的腹中加入少量的荷蘭芹?？梢赃x用和大醬湯或者豆腐汁一起食用。 材料： 沙丁魚 圓蔥 荷蘭芹 檸檬汁 西紅柿 鹽、胡椒粉 步驟： 1. 把沙丁魚的內(nèi)藏取出、清洗干凈后放入荷蘭芹。 2. 把圓蔥切成細(xì)絲放入水中浸泡。 3. 用平底鍋把沙丁魚煎熟，出鍋前加入調(diào)料。 4. 把西紅柿切片，把圓蔥和荷蘭芹拌在一起。 5. 一起放入盤子中。 紅燜沙丁魚 　?。?、先將沙丁魚去鱗，去頭和腸瀝干水備用，姜蔥切絲。 　　...

勸樓主早點(diǎn)放棄吧...假如你這樣掛的話 一個月下來 連電費(fèi)都攢不到..還有電腦耗損費(fèi) 掛這個 很損CPU的 據(jù)我了解 掛一個月大概是20人民幣

我一個小時,掛了17分,再掛也沒有分,而且這款垃圾軟件幾乎就是病毒,想通沙丁魚賺錢,全是騙人的!千萬別用!千萬別用,小心上當(dāng)!鄭重申明,親身體驗(yàn),毫無虛假!

從A網(wǎng)址點(diǎn)擊進(jìn)入B網(wǎng)址，那么A網(wǎng)址就是B網(wǎng)址的來路，一般為搜索引擎、友情鏈接等 ··就是你想讓別人從哪進(jìn)入你的網(wǎng)站······你就腫么設(shè)置·· 好早之前弄過··現(xiàn)在忘了都快

巧除魚腥—— 在烹飪時加入適量的酒喝醋，就能出去魚的腥味，并使魚產(chǎn)生鮮美的滋味和誘人 香氣。 炸魚前先把魚浸入牛奶里片刻或者在沸油里放幾篇生土豆片，既除腥氣又增美味； 也可以將魚浸泡在酒中片刻，然后裹上面粉入鍋炸，以去腥味。 在燉魚的時候，在鍋里倒入少許牛奶，這樣可以去除掉魚的腥味，還可以使魚變 得酥軟可口。 在烹調(diào)沙丁魚之前，將魚用鹽暴腌一下，然后將其浸在啤酒中煮半個小時，就可 以去除沙丁魚的腥臭味。 煮魚的時候放幾顆紅棗，既可除腥又增美味；燒魚時放1～2塊桔皮，可去掉魚...

方法一：在烹調(diào)沙丁魚之前，將魚用鹽暴腌一下，然后將其浸在啤酒中煮半個小時，就可以去除沙丁魚的腥臭味。方法二：煮魚的時候放幾顆紅棗，既可除腥又增美味。方法三：燒魚時放1～2塊桔皮，可去掉魚腥味。方法四：烹飪前把魚在較濃的鹽水里洗一洗，或者用葡萄酒、啤酒腌一下，可消除腥味。沙丁魚富有驚人的營養(yǎng)價值，富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白質(zhì)和鈣。根據(jù)美國心血管協(xié)會的網(wǎng)站內(nèi)容顯示，這種特殊脂肪酸可以減少甘油三酸脂的產(chǎn)生（造成血栓的有害脂肪酸），并有逐漸降低血壓和減緩動脈粥樣硬化速度的神奇作用。孕婦在妊娠期應(yīng)多吃魚類...

沙丁魚烙 基本材料：沙丁魚400克，郫縣豆瓣15克，胡椒粉1.5克，雞精5克，味精3克，白糖5克，香菜10克，生粉適量 做法： 1.沙丁魚宰殺后治凈，剔去骨刺，剁去頭尾；郫縣豆瓣剁細(xì)；香菜切末。 2.將沙丁魚放入盆中，加入郫縣豆瓣、胡椒粉、雞精、味精、白糖、香菜末等抓勻，隨后拌上生粉。 3.凈鍋上火炕干，調(diào)成小火，再將拌好的沙丁魚均勻地?cái)傇阱伒祝⒂檬稚纵p輕地壓實(shí)，然后轉(zhuǎn)動炒鍋，使沙丁魚均勻受熱，待沙丁魚底面烙至金黃時，將沙丁魚翻轉(zhuǎn)，讓另一面也烙至金黃，起鍋，迅速改刀裝盤，即成。 日式圓蔥燒沙丁魚的做法 ...

食材大米100g沙丁魚罐頭1盒生菜1棵紫菜1張沙拉醬1小勺魚子醬5g青芥醬3g壽司醋少許制作時間：10分鐘內(nèi)用餐人數(shù)：步驟? 1紫菜先剪掉一半，把一半剪碎放入碗中。沙丁魚拿出來瀝去汁水，生菜切末。? 2放入一勺沙拉醬。? 3一點(diǎn)兒的魚子醬。? 4一點(diǎn)兒的青芥醬。? 5攪拌均勻。? 6大米放入電飯煲的內(nèi)膽中，淘洗一遍，加入適量清水，放到電飯煲中燜。? 7蒸熟的大米放涼。? 8倒入少許的壽司醋。? 9翻拌均勻。? 10模具上面抹一層薄油或者用水稍微濕一下。? 11鋪上調(diào)好的沙丁魚醬。? 12最后用米飯蓋住，用模具稍微整理壓一下形狀。? 13剩...